Combien d'eau une personne perd-elle dans une journée en respirant?

Hydratation
Humidité
Biologie humaine
Médecine et Santé

Combien d'eau une personne perd-elle dans une journée en respirant?

Gary Larson, Directeur médical - Centre de protonthérapie Procure - Oklahoma City - PI - PCG-OKC

La perte d'eau due à la respiration et la perte d'eau due à la transpiration sont appelées «perte d'eau insensible» et doivent être prises en compte dans les calculs de remplacement de liquide lorsque les patients ne prennent pas de solution. fluides (ne pas prendre de liquide par la bouche). Pour l'homme moyen de 70 kg, il a été mesuré à 400 ml en raison de la respiration et à 400 ml en raison de la transpiration par période de 24 heures. Nous les ajoutons aux pertes mesurables telles que la production d'urine, l'aspiration nasogastrique, etc. lorsque nous déterminons la nécessité de remplacer le liquide par voie intraveineuse.

Si vous êtes intéressé par les réponses "No Nonsense" aux questions médicales sérieuses, suivez-moi s'il vous plaît. (> 200 réponses sur le cancer, la médecine et le comportement humain.)

Votre avis est privé.
Cette réponse est-elle toujours pertinente et à jour?
Tan Zheng Jie, Physicien en gants de cuisine
Je réponds à cette question pour préparer la réponse à Combien de poids perd-on en respirant simplement?

L'eau est perdue par le corps soit par la peau soit par la respiration (air humide expiré). À travers la peau, environ 400 ml d'eau sont perdus par jour.

Chaque jour, nous respirons environ 14 000 litres d’air. En supposant que l'humidité de l'air expiré est de 100% et que l'air inhalé est de 20% et en utilisant la capacité de transport de 1 kg d'air pour 20 g de vapeur d'eau, nous pouvons calculer la quantité d'eau perdue par la respiration. Cette estimation donne également 400 ml d'eau perdue par jour.

Ainsi, une personne perd environ 800 ml d'eau par jour, la moitié à travers la peau et l'autre à travers la respiration.

Ressources:
3.2 Perte d’eau insensible (taux de perte d'eau à travers la peau)
# 94-11 Combien d'air respire-t-on? (apport quotidien d'air)
Rapport d'humidité de l'air (capacité de transport d'eau de l'air)

Votre avis est privé.
Cette réponse est-elle toujours pertinente et à jour?
John Heinzow, est affilié à la médecine environnementale / toxicologie

En effet, comme cela a déjà été mentionné, cela dépend de l'activité, de la température corporelle (c'est-à-dire de la fièvre) et surtout de l'humidité de l'air de votre environnement (désert, haute altitude ou arctique ou forêt tropicale). La perte d'eau par la respiration et les muqueuses et la peau, également appelée perspiratio insensibilis (sueur invisible), se situe entre 300 ml et 1 000 ml. Comme règle du pouce: 10 ml / kg de poids corporel en 24 heures. La perte de théâtre en respirant dans des conditions normales est d'environ 300-500 ml, votre pinte n'était pas une mauvaise idée.

Avec de la fièvre pour chaque degré Celsius, vous perdrez un supplément de 5 ml / kg de poids corporel.

Dans un environnement tropical avec près de 100% d'humidité, la perte par les poumons devient nulle.

L'humidité de l'air que vous respirez fait la différence: vous devez boire plus d'eau que le foie recommandé de 1,5 à 2 fois par jour lorsque vous êtes au froid, en randonnée dans les montagnes ou dans les avions.

Jennifer McGraw Cummings, Infirmière autorisée OB et service aux femmes. Éducateur en diabète certifié

Page d'équation des pertes d'eau insensibles

Riche lyonEn tant que consultant en urologie sur les problèmes d'électrolytes fluides.

800 cc. Les médecins reconnaissent que chaque jour est une "expiration insensible". Sur mon dossier hospitalier d’arrivée-sortie, il a été imprimé, pour être inclus dans la sortie de chaque jour.

Ken Saladin, Professeur émérite de biologie

En moyenne, environ 300 ml / jour. Plus lors d'une respiration lourde (comme dans les exercices et les randonnées en montagne à haute altitude) et / ou par temps froid.

Pilar Taylor, ancien sergent technicien en médecine physique à la US Air Force (1987-2009)

Selon le poids du corps. Il peut varier entre 1 et 2 litres

Amir Rm, Dentisterie, santé bucco-dentaire, soins dentaires

0,8 litre

Combien d'eau une personne perd-elle dans une journée en respirant?

Le corps d'un bébé humain est composé d'environ 75 à 80% d'eau. En vieillissant, ce chiffre diminue et se situe en moyenne à environ 60 à 65% pour les hommes et de 50 à 60%. On peut donc dire sans se tromper que le corps d'un adulte moyen consiste en 60% d'eau.

L'eau est essentielle à notre survie et au maintien d'une santé optimale. Sans eau, nous mourrions plus tôt de la déshydratation que si nous mangions de la nourriture. On sait que les gens restent en vie pendant trois semaines sans nourriture. Mais sans eau, vous ne pouvez survivre que 3 à 5 jours. L'eau est littéralement une des essences majeures de la vie.

Ce qui rend la consommation d'eau adéquate beaucoup plus importante que ce que beaucoup de gens réalisent.

Chaque jour, notre corps perd sa teneur en eau - par des processus corporels tels que la miction, les matières fécales, la transpiration, la décharge et même la respiration. Regardons quelques chiffres, basés sur l'adulte moyen ...

& # 2013266069 Selon un état de repos, l'adulte moyen perd environ 1500 ml / jour (environ 1,59 qt / jour) d'eau dans l'urine chaque jour. Ce chiffre augmentera en fonction de votre niveau d'activité.

& # 2013266069; La perte d'eau due à la transpiration / transpiration et à l'air expiré (eau perdue par les vapeurs lorsque vous expirez) est plus difficile à mesurer, mais elle est estimée à environ 500-800 ml (0,5 à 0,8 qt) par jour. Encore une fois, ce chiffre augmentera en fonction de votre niveau d'activité - si vous faites de l'exercice tous les jours ou si vous avez un mode de vie où vous faites régulièrement de l'activité physique, vous perdrez plus d'eau.

& # 2013266069; L'eau perdue par les matières fécales est d'environ 100 ml par jour.

& # 2013266069; Les femelles perdent de l'eau supplémentaire par écoulement vaginal - environ 50 ml / jour

Donc, en additionnant ces chiffres, un adulte moyen perd chaque jour une base d’eau de 1 250 à 2 450 ml (2,27 à 2,59 litres). C'est beaucoup d'eau. Voici quelques images pour illustrer à peu près combien d'eau c'est:

4.5
Note utilisateur: 21
5
13
4
5
3
3
2
1
1
0