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As tu fini? Par-dessus? Fatigué des modes et des régimes qui ne fonctionnent tout simplement pas? Préparez-vous à embrasser la liberté alimentaire!

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Recettes en vedette

Ce ne sont que quelques-uns de nos favoris parmi les nombreuses recettes délicieuses présentées dans les livres. Et il y a beaucoup, beaucoup plus de recettes qui peuvent être trouvées dans notre base de données RECETTE sur notre site Web d'adhésion privée. Nous pensons que vous serez d'accord que manger sainement n'a pas besoin d'être ennuyeux, fade ou insipide.

Si vous êtes nouveau sur THM, vous avez probablement des questions. Obtenez des réponses de notre équipe et collègues mamas ici.

Est-ce que Trim Healthy Mama convient à la famille?

Question: Est-ce vraiment quelque chose que je pourrais faire passer à notre famille, y compris un mari réticent? Et est-ce vraiment une façon durable de faire les choses? Ne plus avoir de brioches à la cannelle, de café ou de pizza «régulière» pourrait être problématique, du moins pour les autres membres de ma famille.

Couper les réponses de maman en bonne santé:

Absolument! Ce programme est axé sur les recettes familiales. Les recettes de piments, de pain de viande et de pizza sont faciles à réaliser. Bon nombre de ces recettes améliorées de Trim Healthy Mama sont des succès pour tous les membres de la famille. Si un membre de la famille n'aime pas la touche Trim Maman saine sur un favori de la famille, vous n'avez pas besoin de forcer le problème. Souvent, les membres de la famille «viennent» pour couper le style sain Maman après le temps et vos résultats. votre nourriture commence à parler pour elle-même.

Plus Mamas Réponse:

Tasha part, "Afin de garder ma famille à bord, j'ai pris nos recettes préférées et je les ai juste rendues sympas."

Kari partage: «Dans mon expérience d'être le seul dans ma famille à faire de la THM, la plupart du temps c'est facile. Si je fais un désert THM, ils l'adorent tous. S'ils veulent une croûte de pizza traditionnelle ou autre, alors je le fais pour eux. Je ne le mange pas. Je ne suis pas tenté par ce régime, JAMAIS. Je fais seulement des repas séparés peut-être une ou deux fois par mois. J'ai modifié mes propres recettes et tout le monde a aimé ce que j'ai fait, y compris comment j'ai fait des versions sans grain de choses. Ma famille est difficile, mais ils n'ont tout simplement pas de problème avec ce régime. Je fais des repas THM-friendly tous les soirs. Peasy facile."

Brandy partage: "Je viens de dire hier à mon mari à quel point j'étais excité que j'allais dans la semaine 3 ... parce que je quitte habituellement mon régime alimentaire au jour 8! C'est le programme le plus facile que j'ai jamais essayé. Je peux déjà dire une énorme différence! J'ai terminé 3 semaines sans les ingrédients spéciaux! Je mange dehors ... Je cuisine pour ma famille et ils adorent tous ça! J'apprends encore, mais je suis super content du plan, de la simplicité et de ce que je ressens! Je ne me sens finalement pas démuni en essayant de perdre! "

Le plan Trim Healthy Mama est-il facile à faire?

Question: J'ai donc besoin d’opinions honnêtes… comment est-il difficile de suivre ce que les auteurs suggèrent?

Trim Healthy Mama Réponses:

Il y a une courbe d'apprentissage pour couper la maman en bonne santé. Il n'est pas conçu comme la plupart des régimes conventionnels comme un plan de 30 ou 90 jours. On ne vous dit pas quoi manger à chaque repas avec des portions dictées à vous. Le plan vous encourage à apprendre à préparer des repas adaptés à vos propres besoins, défis et préférences alimentaires. Puisque Trim Healthy Mama est conçu comme un plan à vie, vous apprenez au fur et à mesure, mais au bout d'un certain temps, cela devient une seconde nature pour la plupart des gens.

Plus Mamas Réponse:

Angie partage: "Une fois que vous avez appris les règles du livre et que vous l'avez vécu pendant un certain temps, cela devient de plus en plus facile. La partie la plus difficile est d’apprendre tout parce que cela peut sembler accablant, mais si vous vous en tenez à cela, vous allez en tomber amoureux! "

Kaiya partage: "Soyez prêt pour quelques semaines d'apprentissage, mais c'est vraiment facile après ça. J'aime aussi que vous n'ayez pas besoin de compter les calories ou les grammes ou de peser votre nourriture ou de devenir fou avec ça. Ce n'est pas un régime de crash, mais un moyen de faire des changements durables dans la façon dont vous mangez et pensez à la nourriture. "

Est-ce que Trim Healthy Mama est uniquement pour les cuisiniers?

Question: Je n'aime pas vraiment cuisiner. Puis-je toujours faire le plan Trim Healthy Mama même si je n'aime pas passer beaucoup de temps dans la cuisine?

Couper les réponses de maman en bonne santé:

Oui! Trim Healthy Mama est pour tous les types, les deux qui aiment cuisiner à partir de zéro et ceux qui se sentent incompétents dans la cuisine. Il y a beaucoup de recettes rapides et faciles qui ne prennent que quelques minutes à assembler.

Plus Mamas Réponse:

Mary S. partage: «Je n'aime vraiment pas cuisiner, car trouver la cuisine THM n'est plus stressant pour moi. Les recettes sont rapides et faciles et surtout, délicieuses! Avec quatre petits de 4 ans et moins je ne peux pas passer beaucoup de temps à faire des repas compliqués. "

Lindsay partage: "Le livre offre beaucoup d'options pour" Drive Thru Sue "qui est en fuite et qui n'a pas beaucoup de temps de cuisine. Il existe également de nombreuses recettes familiales dans ce livre. "

Y a-t-il beaucoup d'ingrédients de spécialité requis?

Question: Je suis intéressé à acheter le livre, mais je crains qu'il y ait trop d'ingrédients de spécialité. Pensez-vous qu'il est toujours possible de suivre les directives du livre et de respecter le budget? "

Réponse: La majorité des recettes du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner dans le livre utilisent des ingrédients normaux que l'on trouve partout dans les garde-manger et les épiceries. Les desserts THM font appel à l'extrait de Stevia ou à un mélange de stévia, ce qui sera votre premier achat, le plus important. "

Actions Dana:Il y a tellement de façons de faire ce travail pour votre famille. Vous n'êtes pas obligé d'utiliser tous les ingrédients uniques.Les concepts sont plus basés sur la façon dont vous formulez vos repas que d'avoir des ingrédients spéciaux. "

Elizabeth partage: "Vous pouvez le faire sur de la nourriture ordinaire bon marché mais vous pouvez acheter des ingrédients spéciaux comme le glucomannan (qui dure si longtemps) et un bon extrait de stévia et obtenir beaucoup plus de variété et des collations et des repas minceur puissants. Même avec un très petit budget, cela peut être fait. Il y a un chapitre sur la façon d'économiser de l'argent afin que vous puissiez trouver cela intéressant. "

Trim Healthy Mama est-il sain pour la grossesse / l'allaitement?

Question: Plus je lis sur ce site, plus je souhaite avoir ce livre. Est-il sécuritaire pendant la grossesse et l'allaitement?

Réponse: Trim Healthy Mama peut répondre aux besoins nutritionnels des femmes enceintes et allaitantes et de leurs bébés. Chaque maman peut adapter le plan à ses propres besoins et ceux de leur bébé en pleine croissance. Serene (le co-auteur du livre) a réalisé deux grossesses en bonne santé en mangeant de la façon Trim Healthy Mama et a nourri les deux bébés avec une abondante quantité de lait.

Kaiya partage: "Nous sommes nombreux à allaiter et à faire du THM. Vous voudrez peut-être faciliter le plan et faire plus de croisements et de S-helpers afin de ne pas perdre trop rapidement. Je mange quand j'ai faim, juste après le plan de changement de carburant. J'ai plus d'énergie à manger de cette façon et je profite de la nourriture. "

Larisa actions: "Je nourris un enfant de 7 mois. Après un mois de THM je suis en baisse 12lbs et mon approvisionnement en lait a doublé! Je suis passé de la taille 14 à 10 mais en jeans. Je porte beaucoup de livres de lait maternel! LOL. "

Actions Brittany E: "Nous avons un groupe de THM enceinte et allaitant qui a beaucoup de ces types de sujets souvent. Les mamans enceintes et allaitantes ont plus d'indulgence avec les croisements et les aides S pour maintenir l'approvisionnement en lait. Il y a environ 2 semaines, nous avions un poste de maman qui voulait que son lait soit plus riche pour que son bébé prenne du poids. Elle a eu beaucoup de réponses de la part de nos charmantes mamans. Elle a posté aujourd'hui pour nous mettre à jour, bébé a gagné 12 oz. dans 2 semaines et elle a perdu 6 livres. "

Est-ce que Trim Healthy Mama est sans gluten amical?

Question: "Le livre est-il sans gluten convivial? Notre famille est sans gluten et nous ne pouvons pas / ne voulons pas de gluten dans notre alimentation. "

Réponse: La plupart des recettes du livre n'utilisent pas d'ingrédients contenant du gluten. Les pains germés ou à base de pâte aigre sont des options de choix pour les personnes qui les tolèrent bien, mais Trim Healthy Mama est facile à mettre en œuvre complètement sans gluten.

Stephanie S. partage: "Oui, c'est certainement faisable pour ceux qui sont sans gluten. Mon plus jeune fils et moi-même mangeons presque 100% de gluten et je suis très reconnaissant à THM de m'avoir donné des recettes faciles et complètes qui sont délicieuses!

Actions Kelly D.: "THM est faible glycémique, donc la majorité des recettes sont GF, mais vous n'utiliserez pas une partie des grains riches en amidon. Les recettes sont très simples. Vous voulez utiliser de l'avoine sans gluten. La farine de lin et d'amande est également utilisée, et occasionnellement la fibre d'avoine. "

Est-ce que Trim Healthy Mama est cher?

Question: Je suis intéressé à acheter le livre, mais je crains qu'il y ait trop d'ingrédients de spécialité. Pensez-vous qu'il est toujours possible de suivre les directives du livre et de respecter le budget? "

Couper les réponses de maman en bonne santé:

La majorité des recettes du déjeuner, du dîner et du souper du livre utilisent des ingrédients normaux que l'on retrouve dans les garde-manger et les épiceries du monde entier. Les desserts Healthy Mama font appel à de l'extrait de stevia ou à un mélange de stévia, ce qui sera votre premier achat, le plus important. Nous avons beaucoup de mamans qui font le plan sur des budgets très stricts, et le plan a été écrit quand les auteurs eux-mêmes pinçaient des sous. Donc, il peut être très bon marché ... beaucoup de recettes sont même amicales WIC. Pearl & Serene présentent des articles de leur garde-manger dans le livre et vous présentent des ingrédients spéciaux amusants et uniques, mais le plan lui-même peut être fait avec des ingrédients très basiques. Il peut être aussi simple et simple que décent.

Plus Mamas Réponse:

Dana partage: «Il y a tellement de façons de faire en sorte que cela fonctionne pour votre famille. Vous n'êtes pas obligé d'utiliser tous les ingrédients uniques. Les concepts sont plus basés sur la façon dont vous formulez vos repas que d'avoir des ingrédients spéciaux. "

Elizabeth partage: "Vous pouvez le faire avec de la nourriture ordinaire bon marché mais vous pouvez acheter des ingrédients spéciaux comme le glucomannan (qui dure si longtemps) et un bon extrait de stévia et obtenir beaucoup plus de variété et des collations et des repas minceur puissants. Même avec un très petit budget, cela peut être fait. Il y a un chapitre sur la façon d'économiser de l'argent afin que vous puissiez trouver cela intéressant. "

Puis-je faire Trim Healthy Mama si je suis une laiterie ou un allergène?

Question: Comment Trim Healthy Mama convient-il aux allergies alimentaires? Je vois certaines des recettes de photos ont du fromage ou des produits laitiers en eux, mon corps ne tolère pas ces aliments.

Réponse: Beaucoup de mamans de notre communauté réussissent avec une variété d'allergènes dans le mélange. Le lait d'amande et les produits à base de noix de coco peuvent remplacer de nombreuses options laitières et le fromage de chèvre ou de brebis (Kirkland Picorino) de Costco, faire de délicieuses alternatives au fromage.

Lidsay J. partage: "Je homeschool quatre, un avec l'intolérance laitière. Je dois dire que c'est très faisable! "

Francine L. partage: "Vous pouvez absolument manger sans gluten et sans produits laitiers - mais vous devez vous procurer le livre pour comprendre les théories fondamentales. Vous aurez juste à retravailler certaines de vos recettes préférées. "

Diana M actions: "Je n'ai pas acheté ce livre pour perdre du poids. J'étais heureux là où j'étais. Mais j'avais beaucoup de restrictions.Pas de gluten ou de céréales, pas de produits laitiers, de soja ou de tapioca. Je n'ai pas aimé manger. Je ne peux toujours pas en manger mais j'adore toutes les délicieuses gâteries THM. Le pain Golden Pan à la page 270 m'a simplifié la vie! "

Puis-je manger si je suis sur Trim Healthy Mama?

Question: Pouvez-vous tricher de temps en temps? Parfois, nous devons dîner sur le pouce. À l'automne, mes enfants sont chacun dans de multiples activités et la vie deviendra folle. Je suppose que j'ai besoin de quelqu'un pour dire honnêtement que c'est facile et que vous pouvez le faire.

Réponse: Trim Health Mama n'a pas de politique de dégoût de soi. Presque tout le monde choisit de manger de temps à autre, mais la méthode Trim Healthy Mama consiste à pardonner, à oublier et à manger un repas délicieux dès que possible. Un repas amincissant Mama Healthy Trim est toujours à seulement trois heures d'une mésaventure. Mais manger à l'extérieur ne signifie pas forcément que vous allez tricher. Il y a beaucoup d'options délicieuses à choisir dans tous les restaurants qui vous permettront de rester sur le plan.

Mary S. partage: "Vous pouvez manger dehors tout en faisant ce plan. Mon mari fait tout le temps et perd encore du poids. Il y a un chapitre intitulé The Real World. C'est court, mais explique clairement comment faire des choix de régime dans les restaurants. "

Donna M. partage: "J'ai complètement échoué le vendredi soir, mais je l'ai juste craqué pour un repas de triche, et je suis revenu sur le plan le lendemain. C'est la première fois que je suis sur un plan d'alimentation et je ne me sens pas horriblement coupable de faire une erreur. "

Brenda B. actions: "Est-ce que quelqu'un a remarqué qu'ils ont plus de volonté? Je suis allé à un McDonalds pour avoir quelque chose à boire sur le chemin d'une réunion. Normalement je ne pourrais pas y aller et ne pas avoir au moins quelques frites! Je l'ai fait! Juste un thé non sucré pour moi. Pas de fringales du tout! Je sais que cela semble fou, mais dans le passé, je me suis presque senti accro à la restauration rapide. Je me sens tellement différent! Je n'ai été sur le plan que pour une semaine! "

Que faire si je suis trop occupé pour faire ce travail?

Question: Inot seulement homeschool mes enfants, mais aussi travailler un travail à l'extérieur de la maison. Ma vie est trépidante et pleine. Sera-ce trop compliqué à apprendre avec mon temps limité?

Couper les réponses de maman en bonne santé:

Les auteurs ont conçu ce plan pour être infusé dans le chaos et la folie que nous appelons tous la vie. Ils savent que les femmes ont la liste des choses à faire. Devenir esclave de la cuisine pour atteindre un tour de taille sain et nourrir une famille n'est pas possible pour la plupart d'entre nous. Trim Health Mama applique le bon sens nutritionnel d'une manière faisable.

Plus Mamas Réponse:

Bonnie part: "Mesdames, vous pouvez le faire! Vous devez vous engager, oui, mais ça en vaut la peine. J'ai une maison très très occupée, nous avons 11 enfants, dont 10 je me nourris toujours, sept d'entre eux sont âgés de 10 ans à 8 mois, je vis à 40 minutes de notre magasin d'aliments naturels les plus proches. Vous devez être déterminé, mais vous pouvez le faire. Si je peux, je peux promettre. Cela en vaut vraiment la peine. Je suis en baisse de 38 lbs. C'est incroyable. "

Kiva L. partage, "Je travaille à l'extérieur de la maison en tant que professeur de collège. Pouvez-vous dire les documents de classement ??? Occupé ... trois enfants dans le football, le volleyball et le théâtre. THM change votre façon de penser à la nourriture ... j'en avais besoin et j'étais prêt. J'ai décidé que je ne pouvais pas me permettre de ne pas le faire!

Pas de lait? Pas de miel?

Question: J'ai entendu dire que le lait et le miel font partie de ce régime alimentaire ... comment pouvez-vous l'appeler «sain» lorsque vous découpez des aliments sains et naturels?

Couper les réponses de maman en bonne santé:

C'est une idée fausse ... les auteurs utilisent effectivement du miel et du lait pour leurs enfants et occasionnellement du miel cru pour eux-mêmes puisqu'ils sont tous deux au poids objectif, mais le lait et le miel ne sont pas des aliments amaigrissants sur le plan. Le lait de culture sous forme de yaourt et de kéfir est prévu en raison de la réduction des sucres et le miel peut être utilisé en médecine pour lutter contre les infections. Les édulcorants artificiels ne sont pas encouragés sur le plan, mais il existe quelques fabuleuses options d'édulcorants naturels afin que vous puissiez faire beaucoup de bonbons sur le plan.

Plus Mamas Réponse:

Kari partage, "THM peut être ce que vous voulez qu'il soit. J'imagine que si vous vouliez le rendre fade, vous le pourriez. Si vous êtes traditionnel, cela fonctionnerait aussi. J'ai un état d'esprit WAP (Weston A Price), donc je ne fais pas de frankenfoods. Il y en a d'autres qui le font. C'est TRÈS flexible à n'importe quelle extrémité du spectre où vous êtes. "

Gwen partage: «Du point de vue glycémique, le miel est le sucre… alors ceux qui veulent perdre du poids voudront l’éviter. Du point de vue de la transformation, le miel est une forme de sucre largement supérieure, riche en nutriments (contrairement aux sucres transformés). Mais ce n'est pas une option amicale de perte de poids comme un édulcorant primaire pour THM. "

Et si ma famille ou moi n'avons pas besoin de perdre du poids?

Question: Est-ce que Trim Health Mama mérite d'être examiné si j'ai besoin de gagner ou de maintenir un poids?

Couper les réponses de maman en bonne santé:

Trim Healthy Mama explique comment maintenir ou même prendre du poids d'une manière saine et nourrissante qui convient parfaitement aux enfants, aux maris ou aux mamans. Et il est facile d'appliquer les principes de perte de poids pour certains et les principes de gain ou d'entretien pour les autres, tout en un seul repas.

Plus Mamas Réponse:

Lydia F. partage: «J'ai quatre garçons qui grandissent et je m'inquiétais aussi de m'assurer qu'ils avaient assez à manger pendant que je« faisais mon régime ». Mais Pearl & Serene facilitent l’intégration de vos repas avec votre famille… il ya un chapitre pour cela!

Andrea S partage: «Je suis le seul dans notre maison à utiliser les principes à perdre. J'en ai trois voulait et avoir pris du poids au cours du dernier mois.Mon mari a pesé exactement la même chose pendant environ 20 ans. Au cours des dernières années, il a mis environ 5 kilos, mais a longtemps rêvé de prendre du poids. Eh bien, il est SUPER excité car en seulement 4 semaines il a gagné 5 livres !!!! J'ai utilisé les principes du livre pour les aider à gagner, même en utilisant la stévia!

Est-ce que Trim Healthy Mama est un "livre religieux"?

Question: J'ai remarqué que certains témoignages avant et après Trim Healthy Mama expriment des remerciements à Dieu. Est-ce que Trim Healthy Mama est religieuse dans la nature?

Couper les réponses de maman en bonne santé:

Trim Health Mama accueille les personnes de toutes les religions et même de toutes les religions. Il n'est affilié à aucun ministère ou dénomination, mais les auteurs ne s'excusent pas que le livre ait été écrit dans une perspective chrétienne, car c'est leur système de croyance. Mais toute femme de tout système de croyance ou de milieu est la bienvenue pour faire le plan et rejoindre le groupe. Il n'y a aucune politique de jugement envers les autres dans la communauté Trim Healthy Mama.

Plus Mamas Réponse:

Mandie partage: "J'ai mes propres croyances personnelles quant à ce qu'est / qui est Dieu et j'adore ce livre. Si vous n'êtes pas dans le «côté biblique» du livre, il est très facile de le parcourir. Les conseils nutritionnels sont merveilleux et valent la peine. "

Veronica partage, "J'aime ce livre. Je me fiche que ces deux femmes merveilleuses, qui ont tant donné d'elles-mêmes pour nous, soient une religion différente de moi. Je vois cela comme un moyen de ne plus être gros.

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Trim Healthy Mama est un livre de perte de poids qui vise à arrêter l'épidémie de régimes à la mode nocifs. Après avoir expérimenté différents régimes, les auteurs affirment avoir trouvé le régime alimentaire parfait pour perdre du poids et le maintenir. Cependant, nous nous orientons vers des régimes trop restrictifs et certaines informations sont trop confuses.

Est-ce vrai et ce livre est-il efficace? Nos chercheurs étaient déterminés à le découvrir. Nous avons donc décidé de le lire de bout en bout et de l'analyser en détail avant de choisir de vous le recommander ou non. Si vous envisagez d'acheter Trim Healthy Mama, jetez un coup d'oeil.

Trim Healthy Mama peut être acheté par Amazon ou en utilisant leur site officiel.

Coupez les lecteurs sains de maman: Cliquez ici pour découvrir pourquoi nous distribuons des échantillons de notre produit, Burn TS.

Aperçu

Qu'est-ce que Trim Healthy Mama?

Pour commencer, Trim Healthy Mama est un livre sur la perte de poids destiné à mettre un terme aux régimes à la mode. Il se vante d'être un "guide du bon sens" et vise à satisfaire vos fringales et à dynamiser votre vie. Les ingrédients comprennent divers aliments qui peuvent être achetés dans les épiceries locales et les supermarchés. Les femmes et les hommes peuvent utiliser ce texte. Il offre plus de 250 recettes, un plan d'exercice simple, et quelques informations pour aider les femmes ménopausées. En mangeant les bons aliments, vous pouvez stimuler le métabolisme, améliorer votre peau et équilibrer vos niveaux d'hormones.

D'après ce que nous avons rassemblé, le livre Trim Healthy Mama est disponible depuis au moins 2012. Il a été écrit par Pearl P. Barrett et Serene C. Allison. Ce texte de perte de poids est destiné aux personnes ayant un mode de vie actif ou occupé. En outre, il s'adresse principalement aux femmes de «tous les âges et toutes les étapes» de la vie. Il y a aussi un site officiel, mais lisez la suite ...

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Explication du prix

C'est combien il en coûte pour commencer le programme respectif. Nous recommandons toujours d'essayer un produit avant de faire un gros investissement.

  • = Le coût initial du produit est inférieur à 5 dollars
  • = Le coût initial du produit se situe entre 6 et 50 dollars
  • = Le coût du produit initial se situe entre 51 et 150 $
  • = Le coût initial du produit est de 151 $ ou plus

Trop d'infos - "Pouvez-vous le manipuler?"

Une des préoccupations que nous avons est trop d'informations. Selon notre rédacteur de recherche, "certaines personnes se sont plaintes que Trim Healthy Mama est bourré d'une surcharge de détails et de détails. Après tout, il fait 642 pages. Cela peut rendre le plan de régime difficile à comprendre et à mettre en œuvre. "

Une personne a déclaré: «Désolé mesdames, mais ce livre contient trop d'informations. Je peux à peine lire tout cela. J'ai besoin d'un plan de perte de poids plus direct, simple et pertinent. "

Là encore, une diète différente a dit: "Quelques bonnes infos ici, mais le régime ne fonctionnait pas bien pour moi."

Un autre a posté: "Ce livre a de bonnes idées. Cela vous aidera à contrôler votre glycémie. Mais, vous devez être prêt à changer radicalement votre plan d'alimentation. "

Faites défiler ci-dessous pour l'un des meilleurs produits que nous avons vu au cours de la dernière année.

Restrictions

Restrictions alimentaires - "Un autre problème"

Un autre problème concerne les restrictions alimentaires. En fait, une personne a mentionné, "ne peut pas traiter avec le plan d'alimentation Trim Healthy Mama. Vous devez être prêt à manger des substituts de sucre et des protéines de lactosérum régulièrement. Pas bon à mon avis. Ce n'est pas non plus sain. "

Mais, un autre dieter avait ceci à dire, "Ce texte est presque comme un cours de collège. Vous apprenez beaucoup, mais vous pourriez avoir du mal à tout suivre. "

"Quelques faits utiles dans ce livre. No Trim Effets secondaires de Maman Saine à s'inquiéter. Il peut vous aider à perdre quelques kilos si vous vous engagez vraiment ", a rapporté un autre.

Les recherches approfondies que nous avons effectuées ont montré que, s’il existe un aspect spécifique d’un programme de diète qui est assez difficile ou gênant (trop d’informations, restrictions alimentaires, effets secondaires), les chances de résultats réels ne sont pas bonnes. Cela signifie que si Trim Healthy Mama contient trop de données pour que de nombreuses personnes puissent y faire face, cela pourrait poser problème.

La science - "Est-ce là?"

Tout d'abord, nous n'avons identifié aucune recherche clinique en soi concernant Trim Healthy Mama. Cependant, cette méthode incorpore à la fois le régime et l'exercice. Par conséquent, ce livre devrait aider certaines personnes à perdre du poids. Autrement dit, si vous pouvez gérer le long texte et les restrictions alimentaires qui s’appliquent.

"Beaucoup trop confus. Jamais commencé le plan. "

Kathy Klasek

"Trop cher. Trop de récits. J'ai sauté pour aller au régime. Je n'ai pas besoin de pages et de pages de vente - j'avais besoin du régime actuel. J'ai essayé le régime - mais c'est trop complexe pour ma vie occupée. Un simple visuel pour mon frigo aurait été utile. "

Dr. Wendy Flint

"Wow, par où commencer?! Ce livre, s'il est correctement suivi, va changer votre vie. J'ai vu des résultats en étant là que pour 2 semaines (en baisse de 4 livres, et j'ai eu des repas de triche). J'ai la version révisée importante car il existe quelques différences clés entre la version originale et la version révisée (août 2014), telle que la quantité de stevia nécessaire pour Cake in a Mug. Quand j'ai eu ce livre pour la première fois, j'ai gémi intérieurement à cause de sa taille. Maintenant, je le lis presque tous les jours dans une certaine mesure. J'adore le style d'écriture et je peux "entendre" les voix de Serene et Pearl à l'épicerie. Je me sens bien et pour la première fois je peux voir des muscles abdominaux! Recommander!"

Liz

Bottom Line

The Bottom Line - Est-ce que Trim Mama Healthy Work?

Alors, devriez-vous commander une copie de Trim Healthy Mama pour perdre du poids? Eh bien, nous aimons que ce livre est adapté pour les femmes de tous âges et de toutes tailles. Il est également agréable de voir que beaucoup de commentaires utiles des utilisateurs sont affichés en ligne. Mais nous avons quelques réserves au sujet de ce texte de régime parce que certaines personnes se sont plaintes de restrictions de nourriture. De plus, nous sommes préoccupés par la longueur et les détails impliqués. Après tout, certaines personnes ont tout simplement trouvé cela déroutant.

Si vous voulez vraiment perdre quelques kilos, alors nous vous conseillons de choisir un régime ou un supplément qui est soutenu par la science solide, est propice à votre style de vie quotidien et est assez facile à utiliser / prendre n'importe où.

Parmi les meilleurs produits que nous avons vu cette année, il y en a un appelé Burn TS. Cette formule offre un puissant mélange de quatre ingrédients qui ont été testés cliniquement et qui aident à accélérer la perte de graisse et à stimuler le métabolisme. Vous devriez également savoir que nous ne pouvons pas trouver de commentaires d'utilisateurs négatifs, et les commentaires des clients publiés en ligne montrent que les gens obtiennent d'excellents résultats.

Les fabricants de Burn TS sont si positifs sur leur produit qu'ils offrent un échantillon de 2 semaines, ce qui est rare.

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