Calories dans 2% de lait écrémé et valeur nutritive

Base de données alimentaires et compteur de calories Source: Générique
Apports nutritionnels
Taille de portion: 1 tasse
Quantité par portion

Calories de graisse 43

Calories 122
% Valeurs quotidiennes *
Matière grasse totale 4,81g 7%
Graisse Saturée 3.067g 15%
Polyinsaturés Fat 0.178g
Gras monoinsaturés 1,366 g
Cholestérol 20mg 7%
Sodium 100mg 4%
Potassium 366mg
Glucides totaux 11.42g 4%
Fibres alimentaires 0g 0%
Sucres 12.35g
Protéine 8.05g
Vitamine A 9% Vitamine C 1%
Calcium 28% Fer 0%

Remarque:
Comprend: lait riche en protéines; lait enrichi; 1,5% de lait gras; lait écrémé réduit

6%

de RDI *

(122 calories)

6% de RDI

Répartition des calories:

Glucides (37%)Graisse (36%)Protéine (27%)
* Basé sur une RDI de 2000 calories

Photos

Résumé nutritionnel:

Calories

122

Graisse

4,81g

Glucides

11.42g

Protéine

8.05g

Il y a 122 calories dans 1 tasse de 2% de lait gras.
La répartition des calories: 36% de matières grasses, 38% de glucides, 27% de protéines.

Tailles de service communes:

Types apparentés de lait écrémé:

Types de lait apparentés

Voir également:

Contient ces ingrédients:

244 g de lait (2% de matière grasse avec ajout de vitamine A)


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