7 dîners de préparation rapide de moins de 270 calories

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Nous savons à quel point votre temps est précieux, nous avons donc créé un menu à partir duquel le temps presse. Après tout, nous voulons que vous ayez du temps à passer avec votre famille et que vous preniez du temps pour un SkinnyMs. séances d'entraînement! SkinnyMs. croit en la création de recettes saines et dénuées de gras insalubres et de calories excessives, et offre des programmes d'exercices et des programmes pour vous aider à obtenir la meilleure forme de vie!

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Une soupe copieuse aux légumes et aux haricots a été préparée à 9 minutes. La soupe épaisse et délicieuse est un favori parmi les fans maigrichon de mijoteuse et a un maigre 183 calories par portion. Les amateurs de WeightWatchers vont adorer les points: Points précédents: 3 | Points Plus: 3

Poulet Fiesta Soup peut facilement être préparé en moins de 10 minutes. Vous allez adorer que cette recette épicée ne contient que 112 calories par portion. Points de WeightWatchers: Points précédents: 2 | Points Plus: 3

Le poulet balsamique à la mijoteuse est entré à moins de 10 minutes de préparation et ne contient que 190 calories par portion. Points WeightWatchers: Points précédents: 4 | Points Plus: 4.

La lentille et le ragoût de légumes peuvent facilement être préparés en 10 minutes ou moins. Ce repas de nourriture réconfortante a une valeur de 184 calories par portion. Points WeightWatchers: Points précédents: 3 | Points Plus: 4

Le poulet au mijotage n'a jamais eu meilleur goût avec seulement 142 calories par portion et prend environ 10-12 minutes pour se préparer. Points WeightWatchers: Points précédents: 2 | Points Plus: 2

La soupe de tortillas au poulet maigre a atteint le seuil de 10 minutes. Seulement 269 calories par portion rendent cette recette de préparation rapide encore plus attrayante. Points WeightWatchers: Points précédents: 5 | Points Plus: 6

La soupe de haricots noirs et de légumes du sud-ouest prend environ 10 minutes pour hacher et lancer et jeter tout dans la mijoteuse. Cette soupe copieuse est de seulement 184 calories par portion. Si vous suivez le plan WeightWatchers, vous allez adorer les points, Points précédents: 3 | Points Plus: 3.

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10 SkinWatchers Entrées, 5 points de moins. 8 dîners à moins de 200 calories
5 Menus de travail à faible teneur en calories
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