Révision du régime Medifast

La promesse

Manger six repas par jour et toujours perdre du poids? Medifast l'appelle son "plan 5 & 1". Si vous mangez cinq substituts de repas Medifast et un repas que vous fournissez, Medifast dit que vous pouvez perdre 2 à 5 livres pendant les 2 premières semaines du plan. Les gens perdent généralement 1-2 livres par semaine après cela.

Une fois que vous atteignez votre objectif de poids, vous ajoutez progressivement des calories sur une période de transition de 6 semaines. Medifast encourage à suivre son "plan 3 & 3" (trois repas et trois remplacements de repas) pour une durée indéterminée afin de ne pas perdre de poids.

Ce que vous pouvez manger et ce que vous ne pouvez pas

Medifast a plus de 70 substituts de repas. Le repas que vous fournissez chaque jour devrait inclure 5-7 onces de protéines maigres, trois portions de légumes, et jusqu'à deux portions de graisses saines.

Vous pouvez également avoir des condiments, des sauces, des vinaigrettes et une collation par jour. Les choix de casse-croûte incluent le céleri, le Jell-O, un Popsicle, les cornichons, la gomme, ou les menthes, et une demi-once de noix, de pistaches, ou d'amandes.

L'alcool est interdit; Il en va de même pour tout ce qui ne figure pas sur la liste des aliments approuvés.

Niveau d'effort: moyen

Vous aurez besoin des substituts de repas de Medifast pour la plupart de votre nourriture, mais vous avez une certaine flexibilité pour le repas que vous fournissez.

Limitations: Vous mangerez surtout des substituts de repas. Il y a une certaine variété: Medifast a plus de 70 options de remplacement de repas, y compris les shakes, les barres, les céréales et les collations comme les bâtonnets de bretzel. Les fruits, les produits laitiers et les amidons ne sont pas autorisés dans le plan 5 & 1.

Cuisine et magasinage: Les substituts de repas simplifient la planification et la préparation des repas. De plus, vous n'aurez pas à faire de nombreux voyages à l'épicerie.

Aliments emballés ou repas: Obligatoire.

Réunions en personne: facultatif. Il y a plus de 100 centres de contrôle du poids Medifast dans tout le pays.

Exercice: L'exercice quotidien est encouragé, mais le programme n'offre pas d'entraînement spécifique. Faites vos exercices moitié moins long et moitié aussi intense pendant que votre corps s'ajuste pour obtenir moins de calories.

Est-ce que cela permet des restrictions alimentaires ou des préférences?

Les végétariens et les végétaliens: Les végétariens inscrits au plan 5 et 1 devraient éviter les légumineuses riches en glucides (pois, haricots et lentilles) jusqu'à ce qu'elles atteignent leur poids cible. Le plan est plus complexe pour les végétaliens, car bon nombre des substituts de repas sont fabriqués avec des produits laitiers ou des œufs.

Sans gluten: Medifast affirme que plus de 40 de ses produits sont certifiés sans gluten. Le site Web de Medifast énumère ses articles sans gluten les plus populaires.

Ce qu'il faut savoir

Coûts: Les prix varient, mais un approvisionnement de 4 semaines de substituts de repas coûtera au moins 300 $ plus les frais d'expédition. Un paquet de sept substituts de repas (smoothies, barres d'avoine, shakes ou autres aliments) coûte 16,95 $.

Soutien: Le programme «Formez-vous pour la vie» de Medifast offre un accès gratuit à un coach personnel en santé. Vous avez également un accès en ligne gratuit aux journaux alimentaires, aux guides de nutrition, à un blog sur la perte de poids et à des salons de discussion.

Ce que dit le Dr Michael Smith:

Est-ce que ça marche?

Le Medifast 5 & 1 Plan ne fournit que 800 à 1 000 calories par jour. Vous allez perdre du poids en raison de la restriction calorique sévère, mais c'est une approche difficile à suivre.

La recherche montre que les régimes de remplacement de repas peuvent fonctionner et sont sécuritaires. Des études montrent qu'ils peuvent également aider à garder le poids si vous êtes en mesure d'apporter des changements durables à votre style de vie.

Obtenir suffisamment de nutriments serait une préoccupation sur un tel régime hypocalorique, mais les remplacements sont enrichis avec des éléments nutritifs pour aider à compenser toute déficience qui peut se produire.

Medifast supprime certains groupes alimentaires, y compris les produits laitiers, de sorte que vous devrez prendre des mesures pour vous assurer d'obtenir beaucoup de calcium et de vitamine D provenant d'autres sources.

Le manque d'énergie souvent causé par des régimes très faibles en calories peut faire de l'exercice un défi, mais l'exercice régulier est essentiel si vous voulez garder le poids.

Est-ce bon pour certaines conditions?

La recherche montre que les plans de remplacement de repas peuvent aider à contrôler la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Mais en réduisant drastiquement votre consommation, vous risquez d'abaisser dangereusement la glycémie si vous prenez des médicaments contre le diabète. Travaillez avec votre médecin pour surveiller votre taux de sucre dans le sang et savoir ce qu'il faut faire s'il tombe trop bas.

Medifast pourrait également être bon pour quelqu'un avec une pression artérielle élevée, un taux de cholestérol élevé et une maladie cardiaque. La perte de poids aide chacune de ces conditions et peut même réduire le besoin de médicaments. Parlez à votre médecin avant d'apporter des modifications à votre médicament.

Le dernier mot

Si vous cherchez à faire de grands changements dans votre poids et votre santé, Medifast peut donner des résultats. Mais ces changements extrêmes peuvent rendre difficile le respect du programme.

Et pour garder le poids, vous aurez besoin de passer avec succès dans la phase de maintenance. Tandis que les limitations s'atténuent à ce point, vous devrez apprendre à vivre avec et accepter certaines restrictions dans votre régime pour le faire fonctionner à long terme.

Rappelez-vous, ceci est un régime extrême, donc ne l'essayez pas sans parler d'abord à votre docteur.

Sources

LA SOURCE:

Medifast.

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Révision du régime Medifast

Prendre forme pour la vie, maintenant appelé Optavia, est à la fois une perte de poids et une opportunité de faire de l'argent. Le système prétend vous aider à perdre du poids grâce aux conseils d'un coach de santé personnel affecté à rendre le voyage plus facile pour vous. Notre principale préoccupation est de savoir si ce système se concentre sur la perte de poids ou se concentre plutôt sur le système financier.

Nous avons réuni notre équipe d'experts pour examiner de plus près ce que le système Take For Life For Life a à offrir, en examinant plus particulièrement l'expertise des coachs de santé et les programmes offerts à leurs clients. Si vous voulez connaître la vérité sur ce système, continuez à lire.

Take Shape For Life peut être acheté via Amazon ou en utilisant leur site officiel.

Take Shape For Life Readers: Cliquez ici pour découvrir pourquoi nous distribuons des échantillons de notre produit, Burn TS.

Aperçu

Qu'est-ce que Take Shape for Life?

Take Shape for Life est un programme de perte de poids offert par Medifast. Le programme vous permet de travailler avec un coach de santé personnel pour revenir à une meilleure santé en utilisant ce que l'entreprise appelle les «habitudes du système de santé».

En 2017, la société a annoncé que le programme Take Shape for Life serait rebaptisé Optavia avec de nouveaux produits alimentaires à étiquette propre.

Bien que les aliments soient rebaptisés Optavia Essentials Fueling, ils sont toujours vendus via Take Shape for Life, la partie du programme qui fournit des coachs de santé. [1]

La société est une filiale de Medifast; l'un des principaux fabricants de substituts de repas et d'aliments médicaux pour perdre du poids.

Prenez forme pour la vie offre:

  • Kits Medifast
  • Repas Medifast
  • Prospérer par Medifast
  • Repas maigres et verts
  • Collations
  • Hydratation
  • Suppléments

Prendre forme pour la vie

Prenez forme pour la vie des concurrents

Explication du prix

C'est combien il en coûte pour commencer le programme respectif. Nous recommandons toujours d'essayer un produit avant de faire un gros investissement.

  • = Le coût initial du produit est inférieur à 5 dollars
  • = Le coût initial du produit se situe entre 6 et 50 dollars
  • = Le coût du produit initial se situe entre 51 et 150 $
  • = Le coût initial du produit est de 151 $ ou plus

Comment a-t-il pris forme pour la vie?

Prenez forme pour la vie a commencé en 1980 comme un produit de Medifast. Prendre forme pour la vie (TSFL) a commencé comme un programme de gestion du poids. En juillet 2017, Take Shape for Life s'est rebaptisée OPTAVIA.

Depuis Take For Life for a changé leur nom dans OPTAVIA, vous trouverez les deux noms lorsque vous recherchez leurs produits. Bien sûr, depuis le changement de nom a eu lieu récemment, la plupart des critiques, des opinions et des nouvelles sont pour l'ancien nom.

Faites défiler ci-dessous pour l'un des meilleurs produits que nous avons vu au cours de la dernière année.

Réclamations

Prendre forme pour des réclamations de la vie

Selon le régime alimentaire de Take Shape for Life, vous pouvez réduire votre poids en très peu de temps. La société affirme que 2 semaines après avoir commencé le régime alimentaire Take For Life for Life, vous pouvez perdre entre 2 et 5 livres et après ces 2 semaines, vous risquez de perdre constamment 1-2 livres en suivant ce programme. [2]

La société affirme que le coût de Take Shape for Life n'est ni prohibitif ni trop élevé pour le public. Voyons si ces affirmations sont vraies ou si elles ne sont que des revendications de l'entreprise.

À la recherche de commentaires et de commentaires, nous observons que ces affirmations sont vraies dans la plupart des situations, mais il existe suffisamment de critiques où les clients contredisent ces affirmations. Les avis des clients sont présentés dans certaines des sections suivantes.

Menu Prendre la forme pour la vie

Ingrédients

Prenez la forme pour la vie Ingrédients

Les produits Take Shape for Life incluent un programme de repas élaboré par un médecin qui a créé le plan de menu pour vous aider à perdre du poids rapidement. Les repas sont équilibrés sur le plan nutritionnel et contiennent 24 vitamines et minéraux.

Les repas sont riches en protéines et les repas sont planifiés toutes les quelques heures pour éviter la faim. Les repas Medifast comprennent des barres, des shakes, des aliments pour le petit-déjeuner, des soupes, des pâtes et plus encore.

Il y a aussi des repas maigres et verts qui comprennent cinq à sept onces de protéines maigres, trois portions de légumes ainsi que deux portions de gras sains. Vous utilisez vos repas en utilisant les recettes Medifast.

Les ingrédients varient énormément, car le programme fournit tous les repas que vous êtes censé manger pendant que vous suivez le plan Prendre forme pour la vie.

Le régime Take Shape for Life comprend plus de 70 substituts de repas et la plupart des repas Take Shape for Life contiennent des ingrédients naturels. Voici quelques ingrédients utilisés dans les produits Take Shape for Life:

Érythritol

L'érythritol est un alcool de sucre qui est utilisé comme édulcorant. Cet ingrédient peut être trouvé dans certains fruits et dans les aliments fermentés. Il n'affecte pas le taux de sucre dans le sang. [3]

Les principaux avantages de l'utilisation de l'érythritol incluent le fait qu'il est exempt de calories et ne cause pas de caries. De l'autre côté, il y a aussi quelques effets secondaires, tels que la diarrhée, les maux de tête et les maux d'estomac. [4]

Stevia

Stevia Extract est un autre édulcorant qui contient très peu de calories. L'utilisation du Stevia peut avoir des effets bénéfiques sur le diabète, le contrôle du poids, le cancer du pancréas et la tension artérielle. La feuille de Stevia contient de nombreuses vitamines et minéraux, tels que la rutine, le zinc, le fer, le magnésium, la vitamine C et la vitamine A. [5]

Dextrine

La dextrine est de l'amidon hydrolysé obtenu à partir de différentes plantes, telles que le maïs, le riz et le tapioca. Dans l'industrie alimentaire, il est très utile car cet ingrédient présente des avantages en termes de réduction du cholestérol ou de stimulation de la fonction immunitaire. [6]

La dextrine peut être trouvée dans des suppléments de fibres et des recherches scientifiques ont montré qu’il existait un lien entre les bienfaits sur le plan clinique et l’utilisation de cet ingrédient. [7]

Inuline de racine de chicorée

L'inuline est une fibre soluble qui peut être trouvée dans une grande variété de plantes. La plus grande quantité d'inuline, 36-48 grammes, est extraite des racines de chicorée. L'inuline peut être prise à partir de différents suppléments, mais aussi à partir de barres de céréales, de yaourts et de barres protéinées. [8]

Les principaux avantages pour la santé de l’inuline sont la stimulation du système immunitaire, l’amélioration de l’absorption des minéraux et la prévention de la constipation. [9]

Prenez les ingrédients de Shape for Life

Curry

Curry Powder représente un mélange obtenu à partir d'épices. Son origine provient du sous-continent indien et la recette comprend des ingrédients comme la coriandre, le curcuma, l'ail, le fenugrec, le piment et les graines de fenouil. [10]

La poudre de curry peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, comme la prévention de différents types de cancer, le traitement du cancer, la réduction des inflammations et la prévention de la maladie d’Alzheimer. [11]

Extrait de fruit de moine

Le fruit de moine ou Siraitia grosvenorii (Luo Han Guo) est une plante vivace obtenue en Chine et en Thaïlande. C'est 300 fois plus sucré que le sucre. Les fruits sont généralement séchés dans une tisane. [12]

Certaines études ont montré que l'extrait de Fruit Monk peut être utile contre la fatigue. Les effets anti-fatigue dépendent des doses d'extrait utilisées. [13]

Bacillus Coagulans

Bacillus Coagulans représente un acide lactique obtenu à partir d'espèces bactériennes. Cet acide lactique est utilisé dans différents produits probiotiques. [14]

Bacillus Coagulans est un ingrédient utile pour traiter des problèmes de santé tels que la diarrhée, les infections respiratoires et la prévention du cancer. D'autres études révèlent que cet acide lactique a des effets anti-inflammatoires et réduit les symptômes de l'arthrite.

Les ingrédients présentés ci-dessus ne sont que quelques-uns de ceux qui sont inclus dans les produits TSFL. Vous pouvez rechercher les informations nutritionnelles pour chaque produit afin de découvrir tous les ingrédients.

Les ingrédients supplémentaires incluent:

  • Amidon de maïs résistant
  • Jus de canne biologique
  • Concentré de protéines de lactosérum
  • Sucre de coco bio
  • Jus de citron concentré
  • Poudre de patate douce biologique
  • Triglycérides à chaîne moyenne
  • Dextrine de tapioca
  • Levure autolysée

Prend la forme pour le travail de la vie?

Selon Consumer Affairs, Take Shape for life est classé avec un peu plus de quatre étoiles sur cinq.

Une critique a déclaré qu'ils ont apprécié Medifast. Le mari dans la revue a commencé à peser 287 livres et a perdu 22 livres en seulement un mois tandis que sa femme a perdu 15 livres.

Il a déclaré que le programme était facile à suivre, même s'il y avait une courbe d'apprentissage concernant ce qui fonctionnait le mieux et quels aliments étaient les plus agréables. Un autre critique a dit qu'ils avaient de bons résultats, perdre 15 livres en un mois, mais que la nourriture était trop chère et avait un goût "carton".

Ils ont également trouvé que les prix étaient élevés et qu'ils s'ennuyaient avec la nourriture après seulement 30 jours. Un critique a déclaré avoir perdu 40 livres en trois semaines et, bien qu’ils aient initialement eu faim, cette sensation a disparu au bout de quelques jours.

Ils ont trouvé que l'entraîneur de la santé, par le biais de Take Shape for Life, était extrêmement utile pour les garder dans le programme.

Dans l'ensemble, les commentaires sur le site d'examen de la consommation ont rapporté positivement sur le programme et a déclaré qu'ils le recommanderaient à des amis. [15]

Les avantages de prendre la forme pour la vie

Avantages et résultats

Prenez forme pour la vie Avantages et résultats

Le coach de santé fourni par Take Shape for Life vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids et beaucoup de ceux qui ont examiné le programme ont déclaré que cela faisait la plus grande différence dans la réalisation de leurs objectifs.

Le coach de santé est un mentor personnel qui vous initie au programme Medifast 5 & 1 qui comprend des repas recommandés par un médecin. L'entraîneur applaudit vos victoires et vous aide à relever vos défis.

Le site Web indique que Take Shape for Life ne se limite pas à la perte de poids, car l'objectif est de vous aider à adopter des habitudes saines qui deviendront une seconde nature pour vous.

Take Shape for Life inclut des appels de soutien hebdomadaires de médecins, d'infirmières et de diététiciens, ainsi que l'accès à une communauté en ligne.

Vous êtes également membre du Club BeSlim qui vous permet de recevoir des repas gratuits Medifast avec livraison à votre porte.

Il est important de noter que les coachs de santé fournis par Take Shape for Life sont souvent des personnes qui ont réussi le programme et qui génèrent maintenant des revenus pour Medifast grâce au marketing relationnel.

Pour devenir un entraîneur de la santé, vous devez acheter une trousse d’affaires au prix de 199 $, et des frais mensuels récurrents de 100 $ sont exigés pour demeurer actifs.

On vous demande de recruter des personnes pour le programme et, à mesure qu'elles deviennent en bonne santé, encouragez-les à devenir elles-mêmes entraîneurs et à obtenir des clients par elles-mêmes.

Cela a conduit certains experts à prétendre que le programme est un système pyramidal, bien que ceux qui ont travaillé pour l'entreprise disent qu'ils ne subissent jamais de pression pour faire venir de nouveaux membres. Beaucoup le font parce qu'ils veulent aider les autres à devenir en bonne santé car ils ont utilisé Take Shape for Life.

Détails sur Take Shape for Life and Weight Loss

Take Shape for Life, ou Optavia, tel qu'il est maintenant connu, vous aide à réaliser une transformation à vie avec une approche différente de celle des autres programmes de perte de poids.

Le programme commence par vous aider à atteindre un poids santé qui améliore votre santé, votre confiance et votre vitalité. Le programme repose sur 37 années d’expérience auprès de plus d’un million de clients.

Le programme a été créé par William Vitale, MD, qui a constaté que son plan de repas spécialement formulé a aidé ses patients à perdre du poids. Il est sûr et efficace que vous ayez besoin de perdre 15 ou plus de 100 livres.

Chaque repas a le même profil nutritionnel et vous aide à vous sentir pleinement satisfait.

Il existe un comité consultatif scientifique qui vérifie en permanence l'efficacité, la sécurité et les avantages nutritionnels pour s'assurer qu'ils répondent aux besoins des clients.

Les États-Unis News & World Reports l'ont classé parmi les meilleurs régimes pour la perte de poids rapide en 2018.

Il est difficile de déterminer quelle est la perte de poids moyenne pour ceux qui suivent le programme, car ces informations ne sont pas incluses dans les détails du site Web.

Beaucoup de ceux qui ont trouvé le succès sur d'autres sites de revue ont déclaré perdre jusqu'à 40 livres en seulement 30 jours.

Cependant, après 30 jours, beaucoup ont indiqué avoir opté pour un régime alimentaire différent car les choix de repas étaient limités et certains ont estimé qu'ils n'étaient pas appétissants.

instructions

Comment utiliser prendre la forme pour les repas de la vie

Les repas fournis dans le cadre du programme Take Shape for Life sont essentiels à la réussite du plan. Chaque portion compte pour un repas de votre nombre de repas quotidien.

Vous pouvez échanger des repas, et il existe 65 différentes options de perte de poids.

Le kit de 30 jours Medifast Go, qui coûte 429 $, comprend 154 repas Medifast. Il comprend également:

  • Guide de démarrage
  • Plan Guide
  • Journal alimentaire de 30 jours

Le programme offre également un kit complet Medifast Flex de 30 jours. Le prix de cette trousse est de 460,30 $ et comprend 126 repas ainsi qu’un échantillon de 13 repas savoureux à la maison.

Ceux-ci sont conçus pour les repas à la maison, comme les boulettes de viande de dinde ou le cacciatore au poulet.

Le kit comprend également un approvisionnement de 30 jours de suppléments Essential1 Heart et Digestive.

Le kit comprend également des suppléments d'enzymes probiotiques et digestives. Il comprend également le cahier d'exercices sur la vie saine et le livre de cuisine Simply Well.

Avertissements sur le produit

Avertissements sur les produits à prendre pour la vie

Comme tout plan de perte de poids, il est important de consulter un médecin avant de commencer à prendre les produits de Take Shape for Life. L'exercice fait partie du programme car il améliore le contrôle de la glycémie et la flexibilité.

Il améliore également le métabolisme, aide à améliorer la perte de poids avec d'autres avantages pour la santé. Vous voudrez que votre médecin confirme que vous êtes suffisamment en forme pour faire de l'exercice.

En outre, votre médecin devrait revoir les plans de menus pour s’assurer que le régime alimentaire répond à vos besoins alimentaires.

Est-ce que Take Shape for Life fonctionne

Est-ce que Take Shape for Life Safe?

Le programme est très similaire à d'autres qui remplacent les repas réguliers par des repas préemballés. Tant que vous avez des allergies alimentaires limitées et que vous êtes suffisamment en forme pour faire de l'exercice, le programme est sans danger.

Effets secondaires

Prenez les effets secondaires de Shape for Life

Des effets secondaires ont été signalés lors de l'utilisation de Take Shape for Life. Certaines personnes signalent des crampes aux jambes qui peuvent être atténuées par le boullion ou les soupes au programme.

Rester bien hydraté peut également aider à éviter les crampes dans les jambes. Cependant, il n'est pas recommandé d'administrer davantage de potassium au programme, sauf sur avis d'un médecin.

Des cas de vertiges, de vertiges et de fatigue ont été signalés. Ceux-ci ne sont pas rares dans tout programme de perte de poids, mais l'ajout de soupe ou de boullion et le fait de rester bien hydraté peuvent aider à réduire ces effets secondaires.

Lorsque vous entrez dans l'état de combustion des graisses, vous pouvez rencontrer un mal de tête. Les analgésiques peuvent être utilisés pour réduire les maux de tête tout comme boire au moins 64 onces d'eau.

Un mal de tête ne devrait pas durer la première semaine du programme. Si c'est le cas, consultez un médecin.

Comme la perte de poids peut être rapide dans le cadre du programme, d'autres effets secondaires peuvent survenir. Ceux-ci inclus:

  • Mauvaise haleine
  • Constipation
  • La diarrhée
  • Flatulence
  • Sensation de rongement dans l'estomac
  • Peau lâche
  • Téméraire

Coût de la forme pour la vie

Coût

Coût des produits Take Shape For Life

  • Le coût des produits Take Shape for Life varie. Le coût des plans de repas Take Shape for Life est:
  • Medifast Go (Plan Medifast 5 & 1) - à partir de 149 $
  • Medifast Flex (Medifast Achieve Plan) - à partir de 149 $
  • Thrive by Medifast - commence à 19,50 $ (produits individuels)

Prenez forme pour la vie (Optavia) MLM Détails

Certains des meilleurs produits sont offerts par le biais de ventes directes et la tendance se poursuit avec Take Shape for Life. Filiale de Medifast, la société a changé son nom pour Optavia. L'entreprise bien établie avec plus de 30 ans de service offre la nouvelle marque avec de nouveaux produits offerts par des coachs de santé dans un système MLM.

Qu'est-ce que MLM?

Dans le marketing à plusieurs niveaux (ou marketing de réseau), les vendeurs indépendants travaillent directement avec les clients pour vendre des produits de haute qualité et essayer de créer leur propre équipe de vente.

En tant qu'entraîneurs de leurs clients, vous fournissez des produits et des informations aux clients avec l'aide d'un réseau d'autres coaches, un accès à une panoplie d'outils de gestion nécessaires et un soutien solide aux entreprises.

Pour augmenter les rangs de l'encadrement et augmenter le potentiel de gains, les vendeurs indépendants encouragent et motivent également les autres à devenir des entraîneurs.

MLM Marketing propose souvent des niveaux de rémunération. Avec Optavia, un vendeur potentiel se familiarise avec le plan de rémunération, qui repose sur les ventes de produits et le renforcement des équipes.

Après avoir acheté un Business Kit Optavia, vous pouvez commencer à travailler en tant qu'entraîneur. Vous vous efforcez ensuite de créer des clients en vendant les produits et en recevant une commission. Après avoir effectué des ventes admissibles, vous pouvez être promu entraîneur principal.

Une fois que vous commencez à renforcer votre équipe et que votre équipe commence à se développer, vous pouvez devenir responsable, directeur associé puis directeur. Les promotions peuvent continuer dans les rangs de direction et de leadership.

Prendre forme pour la vie alternatives

Vous pouvez trouver des alternatives à Take Shape for Life partout. Certaines alternatives à Take Shape for Life comprennent:

Plusieurs options sont des alternatives viables pour Take Shape for Life.

Nutrisystem

Nutrisystem offre des services de remplacement de repas ainsi qu'un encadrement personnalisé. Les entraîneurs de Nutrisystem, cependant, ne sont pas nécessairement d'anciens «clients», mais ont été recrutés en tant qu'experts en nutrition, en conditionnement physique et en perte de poids.

Jenny Craig

Jenny Craig offre également des substituts de repas et des entraîneurs, également embauchés pour leur expertise.

Diète et Go

Diet and Go propose des repas préparés par des chefs que vous pouvez cuisiner vous-même si vous n'êtes pas fan des aliments préemballés.

Les entraîneurs de santé sont également fournis sous la forme de diététistes et de nutritionnistes. Le site affirme que les entraîneurs sont certifiés, pas choisis par d'anciens clients.

Bottom Line

The Bottom Line sur Medifast Prenez la forme pour la vie

Avant de commander Prenez les produits Shape for Life, voici nos dernières réflexions. Nous aimons la longévité de l'entreprise et nous avons trouvé des commentaires positifs de la part des clients, mais nous sommes sceptiques à ce sujet, car il n'y a pas de recherche scientifique pour soutenir la perte de poids. De plus, nous sommes préoccupés par les rapports concernant un service client médiocre et le prix élevé.

Prendre des produits Shape for Life pourrait répondre à vos attentes, mais ce n'est pas la seule option. Il y en a un que nous surveillons. Il contient des ingrédients cliniquement testés, avec des résultats souvent observés dans des revues publiées.

Parmi les meilleurs produits que nous avons vus cette année, nous avons appelé Burn TS. La formule se compose de quatre ingrédients cliniquement testés, soutenus par la recherche humaine qui montre qu'ils peuvent aider à augmenter le métabolisme, stimuler la perte de graisse et briser votre appétit. Dieters rapportent un succès fantastique.

En outre, c'est avec une grande confiance dans l'idée que vous allez adorer le supplément qu'ils offrent un échantillon de 2 semaines, ce qui est un bon signe.

En savoir plus sur Burn TS »
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