Top 10 des produits de perte de poids sur Amazon | Sober Alley Blog

Bien que je sois toujours dans mon voyage de perte de poids et que j'ai environ 30 livres à perdre, je un m 30 livres en dessous de mon poids maximum de près de 200 livres. Non, cela ne fait pas de moi un expert en perte de poids, mais je sens que je connais au moins unpeu sur ce qui est vraiment utile et ce qui ne l'est pas. Surtout pour ceux d'entre nous qui ont des problèmes à engager des plans d'entraînement à long terme, des régimes et des changements de style de vie.

Ces produits de perte de poids m'ont aidé à perdre 30 livres et à le garder! #weightlossbeforeandafter #loseweight #weightloss
Même tenue, différence de 30 livres!

Je ne dis pas que je pense que perdre du poids, c'est paresseux.

Croyez-moi, j'ai essayé tellement dur au fil des ans pour manger super propre, faire de l'exercice dur tout le temps et être parfait. Pendant un moment, ça marche. Mais je me démêle toujours C'est frustrant.

Mais tu sais quoi? C'est ma vérité. C'est vrai.

Je n'ai pas encore trouvé la combinaison magique des changements alimentaires, d'exercice et de style de vie qui me feront le poussin maigre I connaître vit toujours quelque part dans les peluches.

Malgré tous ces hauts et ces bas, ces 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon ont résisté à l'épreuve du temps.

Je les utilise régulièrement et recommande vivement chacune d’elles à ceux qui ont du mal à manger des aliments biologiques, végétaliens, à boire de l’eau et du café et du thé non sucrés, et à faire de petits changements raisonnables et durables. mieux leur apparence physique.

Aujourd'hui, je veux partager ma liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon, ce qui m'a aidé à perdre plus de 30 kilos ... et à le garder.

S'il vous plaît noter que ces liens sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que je peux gagner une petite commission si vous achetez via l'un d'eux. Cela n'affectera pas le prix que vous payez mais m'aidera à continuer à créer un contenu informatif qui vous aidera à être le meilleur possible!

Miracle Noodle Zero Carb, Pâtes Shirataki Sans Gluten, Fettuccini, 7-Onces, (Paquet de 6)

Premièrement sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon sont Miracle Noodles Shirataki Noodles.

J'ai entendu parler des nouilles shirataki pour la première fois il y a plusieurs années. Nous essayons tous les deux de perdre du poids avec plus ou moins de succès.

Elle m'a dit qu'elle avait trouvé ces nouilles «pâtes» sans glucides pour remplacer les pâtes ordinaires et qu'elle préparait des spaghettis pour le dîner.

Je pensais qu'elle était folle.

Ses spaghettis avaient l'air appétissant, et je devais admettre que j'étais intrigué.

Si vous n'avez jamais entendu parler des nouilles shirataki avant, ce sont des nouilles japonaises fines, à faible teneur en calories et sans glucides, faites à partir d'ignames. Ils ne sont pas exactement comme les pâtes que nous connaissons et aimons, mais à mon avis, elles font l'affaire.

Ils viennent dans différents styles. Vous pouvez obtenir des nouilles shirataki fettucini, des nouilles shirataki aux cheveux d'ange et même du riz! Mais mon préféré est le style fettucini. Le riz n'est pas bon du tout - allez-y et passez-le.

J'aime bien couper des poitrines de poulet, ajouter le brocoli, les champignons et la sauce Alfredo. Je me retrouve avec un énorme bol de fettuccini alfredo au poulet pour 120 calories. Complet, heureux, faible en calories et faible en glucides!

Je les mange plusieurs fois par mois et je les crédite pour m'aider à maintenir ma perte de poids de 30 livres.

Crêpes sans calories au sirop Walden Farms, 12 oz

Deuxième de ma liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon, ce sirop sans sucre à l'érable de Walden Farms. Si vous êtes contre les édulcorants artificiels, ce produit n'est pas pour vous. Mais si vous êtes d'accord avec eux et que vous aimez les crêpes sucrées et sirupeuses, mais que vous ne voulez pas empiler des calories supplémentaires, essayez-les!

Le goût n'est pas très différent des autres sirops de crêpes que j'ai essayés, et il n'y a vraiment pas de calories!

Lorsque j'ai essayé le régime keto, j'ai essayé des galettes à faible teneur en glucides en utilisant différentes farines et pâtes.

Je n'ai jamais rien trouvé qui me plaisait vraiment beaucoup. Alors, quand je mange des crêpes de nos jours, c'est toujours le tri habituel, mais j'ai complètement remplacé le sirop, ce qui permet d'économiser au moins 100 à 150 calories pendant ces petits déjeuners.

Le prix a fluctué au cours de la dernière année depuis que j'ai trouvé cela, mais je n'ai jamais pensé à chercher ce produit dans les magasins. Cela vaut la peine de le faire livrer directement à ma porte, alors je l’achète en ligne.

Entraîneur à taille de sueur douce

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Sweet Trainer Waist Trainer, bandes de résistance, écouteurs Bluetooth et mesureur de bande.

Le troisième élément sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon est le formateur de taille Sweet Sweat. J'adore ce produit parce que je me sens bien quand je le porte pour m'entraîner.

Je ne sais pas si cela aide à faire fondre la graisse… pour moi, cela n'a même pas vraiment de sens. Mais je le porte étroitement autour de mon abdomen quand je fais du sport et j'ai l'impression que ça me plait.

  • il stabilise et soutient un peu mon dos
  • il compresse mon ventre et ma taille
  • Je termine mes sessions de formation égouttage avec de la sueur
  • il me ralentit et je suis plus mignon dans mes vêtements d'entraînement

C'est arrivé au point que si j'oublie de le mettre, je me sens moins enthousiaste à l'idée de travailler.

Je l'aime beaucoup et le recommande pour les raisons ci-dessus.

C'est un très bon prix et je l'ai depuis environ 2 ans. C'est un produit robuste, facile à nettoyer et je le recommande.

Balance pour le corps Bluetooth RENPHO

Quatrième sur ma liste des 10 meilleurs produits de perte de poids sur Amazon, il ya cette balance de graisse corporelle Bluetooth légère, par RENPHO.

Je cherchais une balance plus utile qu'une balance standard, mais la balance Fitbit Aria était trop chère.

J'ai fait un peu de recherche et je me suis installé sur cette petite échelle sur Amazon et je ne pouvais pas être plus satisfait du produit!

Il a une application assez cool que vous téléchargez sur votre téléphone. Il se synchronise automatiquement via Bluetooth dès que vous appuyez dessus.

Vous pouvez avoir jusqu'à 5 profils (je pense), donc plusieurs membres de la famille peuvent utiliser la même échelle.

Grande qualité, bon prix

Laissez-moi vous dire, pour un si bon prix, cette balance est de grande qualité!

Il suit le poids, le pourcentage de graisse corporelle, l'hydratation, l'IMC, la masse musculaire, la densité osseuse et l'âge métabolique.

Ce que j'aime le plus, c'est que même lorsque le nombre augmente, je peux voir la situation dans son ensemble.

Lorsque je participe à des discussions en ligne sur la perte de poids, l’un de mes animaux de compagnie est que «le muscle pèse plus que la graisse, donc lorsque vous en gagnez probablement le muscle». Je déteste ça. Connaissez-vous beaucoup d'haltérophilie pour gagner un kilo de muscle? C'est généralement le poids de l'eau ou autre chose. Mais cela aide quelqu'un qui est obsédé par le nombre, comme moi, d'avoir plusieurs paramètres à prendre en compte.

C'est une grande échelle. Si vous recherchez une mise à niveau à l’échelle mais que vous souhaitez économiser de l’argent, prenez celui-ci!

Haltères Réglables Bowflex SelectTech 552 (Paire)

Cinquième sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon sont ces haltères Bowflex réglables épiques. Sérieusement, ce sont les genoux de l'abeille quand il s'agit de poids!

Alors, laissez-moi vous dire, je déteste soulever des poids. Haine, haine, haine il.

C'est ennuyeux, c'est inconfortable et je ne peux pas me concentrer sur la musique et courir / faire un pas ou autre chose pour me débarrasser de ce que je fais.

Mais ce que je déteste plus que l'haltérophilie elle-même, c'est de conduire jusqu'à la salle de sport et de rivaliser avec les autres pour les poids et les appareils de musculation que je déteste déjà!

C'est une perte de temps si misérable.

J'ai trouvé un tas d'exercices que je pouvais faire à la maison et j'ai décidé d'acheter des haltères pour pouvoir au moins le faire dans l'intimité et le confort de mon salon.

Au départ, j'allais acheter le type standard car je ne savais pas mieux. Peut-être quelques séries à des poids raisonnables comme 10lb - 15lb ou quelque chose comme ça.

Ensuite, j'ai considéré le genre avec les plaques réglables, pour avoir plus d'options.

Mon mari a mentionné les poids tout-en-un et je n'avais jamais entendu parler d'une telle chose!

Donc, j'ai googlé et trouvé cet ensemble incroyable sur Amazon.

Ils sont un peu plus chers que les autres poids, ce qui peut être rebutant au départ, mais permettez-moi de vous dire que ces derniers paient eux-mêmes.

Ce que j'aime le plus chez eux, c'est qu'ils ne prennent presque pas de place. Vous pouvez passer de 5 lb à 52 lb par haltère en utilisant un appareil et il est très facile de cliquer sur votre poids désiré en place.

Lorsque mon abonnement au gymnase est épuisé pour l'année, je vais l'annuler, car je n'en ai plus vraiment besoin depuis que j'ai ces haltères ajustables. Je préférerais payer ces frais en une fois que de payer les frais mensuels pour ma salle de gymencore ne pas aller aussi souvent que je devrais

Je peux faire du cardio par moi-même (course, randonnée pédestre, saut à la corde et entraînement en circuit), et soulever des poids en regardant la télévision ou quelque chose dans mon salon et obtenir des séances d'entraînement complètes gratuitement!

Ils sont vraiment la meilleure chose qui soit arrivée à mon tonus musculaire.

J'économise beaucoup de temps et je soulève beaucoup plus de poids que je n'aurais jamais eu sans eux.

Regardez-le et voyez si c'est quelque chose qui pourrait vous aider aussi!

Ozeri Pronto Numérique Multifonction Cuisine et Balance Alimentaire

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Balance alimentaire, sirop sans sucre, nouilles shirataki et spiralizer à la courgette.

L'article n ° 6 sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon est cette petite balance alimentaire astucieuse.

Je sais qu'il y a des tonnes et des tonnes d'écailles alimentaires, mais pour moi, celle-ci fait l'affaire. C'est bon marché, léger et fait le travail.

Je l'aime tellement que j'en ai acheté deux ... une pour ma cuisine et une pour le bureau afin que je puisse peser des choses pendant mon absence.

Étant totalement honnête, je ne consigne pas toute ma nourriture tout le temps comme je le devrais. Mais le faire même de temps en temps me permet de voir à quel point je consomme vraiment.

Lorsque je fais de l'exercice régulièrement, que je mange assez bien et que le poids ne diminue pas, je rappelle rapidement qu'il faut recommencer à peser tous mes aliments pendant au moins une semaine ou deux et que je commence généralement à perdre à nouveau.

Pas besoin de dépenser une tonne d'argent à une échelle alimentaire. Ce numérique bon marché fonctionne très bien.

Écouteurs Bluetooth, écouteurs magnétiques TaoTronics Wireless 4.1

Ainsi, les écouteurs ne sont pas exactement un élément de perte de poids. Mais je les mets comme numéro 7 sur ma liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon parce que la musique est impératif à mon succès de perte de poids.

J'admets - je suis un cardio junkie. Mais c’est littéralement parce que j’écoute de la musique lourde ou rapide qui me permet d’aller de l’avant, et je cours ou je cours au rythme.

Comme si je gardais le compte de 8 durs (et imaginais parfois que je le tournais sur la piste de danse - mais c'est un autre sujet), et ça rend ça amusant!

Pendant longtemps, j'utilisais les écouteurs avec fil fournis avec mon téléphone. Ils sont vraiment de bonne qualité. Mais cela devenait agaçant quand les poids entraient en jeu, ou quand je faisais du saut à la corde ou quelque chose devant faire face à la corde.

Je sais que la marque Beats est populaire, mais idk ... Je ne dépense pas tout cet argent sur une paire d'écouteurs. Donc, je les ai trouvés sur Amazon et j'ai décidé de les essayer.

Je suis content de l'avoir fait!

J'ai eu cette paire pendant environ 8 mois et jusqu'à présent, tout va bien!

Ils se rechargent rapidement et durent quelques semaines - peut-être un mois - avant de devoir être rechargés. La qualité et le volume du son sont excellents et ils conviennent parfaitement à mes oreilles.

Je n'ai eu aucun problème à les connecter à mon téléphone lors de la première utilisation.

Si je les perds ou si j'ai besoin d'une deuxième paire, je ne chercherai même pas plus loin une autre marque. Je vais juste les racheter.

Spiralizer Spiralizer Bundle Complet - Légumes Spiralizer et Cutter - Zucchini Pasta Spaghetti Maker

Numéro 8 sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon est ce spiralizer de courgettes faciles à utiliser.

Encore une fois, amateur de pâtes ici.

Je pense simplement que les nouilles végétariennes sont aussi belles et saines!

Ils ne remplacent pas tout à fait les pâtes pour moi, car je n'ai pas encore réussi à reproduire une recette que j'ai trouvée, mais je les aime dans les recettes de salades comme celle-ci.

J'ai déjà essayé d'autres spiraliseurs et certains sont maladroits, difficiles à utiliser et difficiles à nettoyer. Ce n'est aucune de ces choses.

C'est bon marché, super facile, léger, fait le travail et vient avec une petite brosse plus propre qui fonctionne réellement!

Le seul inconvénient est qu'une partie du légume reste à cause de l'adaptation du légume dans l'appareil. Mais je me contente de jeter le reste dans une salade ou de le jeter dans un smoothie. Pas de gros problème.

J'adore ce spiralizer!

Ruban à mesurer CareTouch Skinfold

Le neuvième article sur ma liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon est ce mesureur de bande.

J'aime avoir plusieurs points de mesure pour vérifier mes progrès. Je prends des photos, utilise la balance RENPHO avancée, vérifie à quel point les vêtements me vont, à quel point mon mari me dit que je suis, et prend également des mesures.

Ce que j'aime dans ce ruban à mesurer abordable, c'est qu'il a un petit bouton et un étui. Vous enroulez le ruban autour de votre corps, placez le bouton dans l'étui et cliquez dessus pour le mettre en place. En retour, vous obtenez une mesure précise et sans effort.

Facile et efficace!

TOPLUS Ensemble de 5 boucles de résistance à l'exercice

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Enfin, l'article 10 sur la liste des 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon est ces bandes d'exercice.

Un autre vote pour les entraînements que vous pouvez faire chez vous!

Ces bandes existent en 5 niveaux de résistance et fonctionnent parfaitement. Le produit est même livré avec un manuel d'instructions qui contient environ 10 exercices différents que vous pouvez faire avec les bandes. Laissez-moi vous dire - c'est difficile!

Je les aime parce qu'ils sont abordables, légers, efficaces et petits pour le stockage. Je les utilise environ une fois par semaine pour un entraînement léger en regardant la télévision. Sentez-vous la brûlure le lendemain!

Conclusion

J'espère que vous avez aimé découvrir les 10 principaux produits de perte de poids sur Amazon que j'ai l'habitude de perdre 30 livres.

J'achèterai et utiliserai ces choses pendant de nombreuses années à venir.

Dans l’ensemble, personnellement, j’adorerais ne pas avoir besoin des trucs spéciaux

J'aimerais bien manger parfaitement, passer des heures dans la salle de gym et avoir un métabolisme naturellement rapide.

Mais vous savez, je suis fermement convaincu de vous rencontrer là où vous êtes.

Vous pouvez toujours travailler plus fort et vous efforcer de faire mieux et être une meilleure version de vous-même chaque jour. Mais si vous pouvez utiliser des outils pour atteindre plus facilement vos objectifs, pourquoi pas?

Y a-t-il des produits par lesquels vous jurez pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de perte de poids? Partager dans les commentaires! J'aimerais apprendre ce qui fonctionne pour vous!

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