15 recettes de vinaigrette Manger propre {pour pimenter votre salade!} - Fait maison pour Elle

Répandre l'amour

  • 17
  • 24
  • 41

    Actions

Nettoyer les recettes de vinaigrette | homemadeforelle.com

Si vous cherchez des vinaigrettes propres, lisez ci-dessous pour trouver 15 délicieuses vinaigrettes maison que vous aimerez!

Faire la salade parfaite

Les salades sont une façon savoureuse d'obtenir une variété de légumes dans votre alimentation, sans avoir l'impression de manger des légumes.

J'aime faire un grand bol de salade le dimanche soir, donc j'ai une salade prête à aller déjeuner pendant la semaine.

Il y a aussi une tonne de bonnes salades dans des idées de pots Mason sur Pinterest!

Pour réaliser mon interprétation de la salade parfaite, je hache de la laitue romaine fraîche et croustillante, y ajoute des bébés épinards biologiques et parfois de la laitue au beurre. Puis je la garnis de carottes râpées, de poivrons coupés en dés, de tomates cerises ou de raisins, de radis rasés et, à l'occasion, je jette des olives ou des cornichons (ce qui semble étrange, mais c'est super bon).

Mes garnitures préférées pour la salade comprennent des croûtons maison de pain croquant croquant, poitrine de poulet grillée, graines de tournesol et même des câpres.

La laitue est juste la toile, mais ce que vous pouvez en faire a des possibilités infinies!

Mais n'oublions pas ce qui est sans doute l'élément le plus important d'une salade ... la manger propre vinaigrette!

Faites vos propres recettes de vinaigrette

Un bon pansement peut faire une salade.

C'est peut-être pourquoi les rayons des épiceries ont des centaines de combinaisons de saveurs et d'options différentes.

Mais avant d'en prendre un, jetez un coup d'œil aux ingrédients. C'est assez effrayant.

Colorants alimentaires, sirop de maïs à haute teneur en fructose, additifs, produits chimiques, agents de conservation et tant d’autres produits malsains qui ne sont pas destinés à la consommation humaine.

Donc, après avoir remis cette bouteille, réconfortez-vous car il est incroyablement facile de faire votre propre vinaigrette pour manger propre (psst - pour en savoir plus sur la propreté - allez-y)! Il nécessite généralement seulement quelques ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger.

Vous pouvez également prendre ce bocal à vinaigrette pratique, qui contient votre vinaigrette maison, et a des recettes écrites sur le pot.

15 recettes de vinaigrette

Vous trouverez ci-dessous quelques vinaigrettes propres à mes blogueurs préférés (images partagées, avec permission):

Recette de vinaigrette et vinaigrette

par Homemade pour Elle

Mélange de vinaigrette Ranch maison

par Little House Living

Vinaigrette à la lavande et au miel

par La cuisine est mon terrain de jeu

Vinaigrette à la grenade

par Annes Entitled Life

Vinaigrette aux agrumes maison

par Wondermom Wannabe

Vinaigrette crémeuse aux fraises et à la fraise

en nourrissant Big

Vinaigrette au citron et à l'huile d'olive

par organisé 31

Vinaigrette à la grecque faite maison

par Wondermom Wannabe

Pommes de terre au cari et vinaigrette à l'érable

par See Mom Click

Vinaigrette Miso maison

par Wondermom Wannabe

Salade aux fraises et aux épinards

par Mama Instincts

15 vinaigrettes saines et propres

15 vinaigrettes

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à café de zeste de citron
  • 1 cuillère à café de canne à sucre biologique
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer
  • 1 gousse d'ail émincée
  • 2/3 tasse d'huile d'olive

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients, sauf l’huile d’olive, et fouetter jusqu’à ce qu’ils soient bien combinés. Verser lentement l'huile d'olive en fouettant constamment jusqu'à incorporation complète. Conserver au réfrigérateur jusqu'à ce que vous soyez prêt à utiliser.

0.1

https://www.homemadeforelle.com/clean-eating-15-homemade-salad-dressings/

Voici 5 autres recettes de vinaigrette salade que vous adorerez!

Vous cherchez des recettes plus propres? J'ai un mois de plans de repas sains qui sont 100% gratuits! Vérifiez 'em out:

Quelle est votre vinaigrette préférée et propre? Partagez votre recette dans les commentaires ci-dessous!

Articles Similaires:

4.1
Note utilisateur: 24
5
10
4
1
3
3
2
1
1
0