Calories dans le milk-shake à l'avocat - Calories, lipides, glucides, fibres et protéines

Apports nutritionnels

Portions par recette: 1

Taille de la portion: 1 portion

Quantité par portion

Calories 767.1
Graisse totale 41,8 g
Gras saturé 13,0 g
Graisse polyinsaturée 3,8 g
Graisse monoinsaturée 21,0 g
Cholestérol 64,6 mg
Sodium 289,0 mg
Potassium 1 687,2 mg
Glucides totaux 87,5 g
Fibre alimentaire 12,7 g
Sucres 53,8 g
Protéine 19,1 g
Vitamine A 16.7 %
Vitamine B-12 29.2 %
Vitamine B-6 34.6 %
Vitamine C 34.7 %
Vitamine D 11.5 %
Vitamine E 12.2 %
Calcium 59.3 %
Cuivre 18.1 %
Folate 44.3 %
Le fer 7.3 %
Magnésium 26.2 %
Manganèse 13.8 %
Niacine 18.8 %
Acide pantothénique 43.8 %
Phosphore 56.2 %
Riboflavine 60.3 %
Sélénium 14.4 %
Thiamin 20.2 %
Zinc 22.6 %

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins en calories.


Calories par ingrédient

Voici les aliments de notre base de données sur la nutrition alimentaire utilisés pour les calculs nutritionnels de cette recette.

Calories par portion de Milkshake à l'avocat

289 calories d'Avocados, Californie (Haas), (1 fruit sans peau ni graines)

265 calories de glace à la vanille (crème glacée), (1 tasse (4 oz))

110 calories de Lait, sans gras, (1.33 tasse)

96 calories de sucre granulé, (6 cuillères à café)

1 calories de Jus de citron vert, (0.17 oz liq.)


Calories dans le milk-shake à l'avocat - Calories, lipides, glucides, fibres et protéines

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