Quel est le moyen le plus rapide de changer une couette?

Connaissez-vous le moyen le plus rapide de changer une couette? Nous avons testé trois méthodes différentes - avec un gagnant TRÈS clair

  • FEMAIL a testé les méthodes les plus populaires pour changer une housse de couette
  • Les techniques traditionnelles de secouage et de laminage ont été programmées expérience
  • Le bon vieux moyen est sorti à seulement 1.43 minutes
  • Cependant, différentes approches peuvent mieux fonctionner en fonction de la taille de la couette

ParAimee Brannen Pour Mailonline

07:47 BST, 23 mars 2016 | 07:47 BST, 23 mars 2016

Changer la couette est une tâche fastidieuse qui peut souvent vous rendre chaud et bouleversé - et certains contesteront avec passion ce qu'est vraiment la meilleure méthode.

De l'approche traditionnelle qui consiste à mettre les bras à l'intérieur et à aligner les coins pour transformer la housse de couette à l'envers, tout le monde a sa technique préférée.

L’auteur de FEMAIL Aimee Brannen, de Londres, a mis à l’épreuve les trois méthodes les plus populaires - en utilisant une couette en duvet de canard - pour découvrir la manière la plus simple et la plus rapide d’aborder cette terrible tâche ménagère.

Aimee Brannen, écrivain de FEMAIL, essaie trois méthodes différentes pour changer une couette afin de vous permettre de dormir plus facilement

Aimee Brannen, écrivain de FEMAIL, essaie trois méthodes différentes pour changer une couette afin de vous permettre de dormir plus facilement

Metho traditionneld - 1 min 43 secondes

Personnellement, j'ai toujours privilégié cette approche - mettre les bras à l'intérieur de la housse pour aligner les quatre coins et la secouer ensuite.

Simple et simple, même si cela nécessite beaucoup de travail pour accomplir le travail.

Et si jamais je trouve mes coins glissés, je les attache avec des épingles de sûreté et secoue jusqu'à ce qu'ils soient à nouveau propres avant de retirer les punaises.

Mais je n’aurais pas nécessairement dit que c’était l’approche la plus rapide - juste celle que je préfère - et j’ai donc été surpris de constater que cela arrivait au meilleur temps, à une minute 43 secondes.

Compte tenu de la courtepointe lourde que je utilisais, il a fallu beaucoup d'efforts pour la faire sortir, mais après avoir doublé les coins au début, ils sont restés plus ou moins en place et ont nécessité un ajustement minimal.

Aimee a commencé avec la méthode traditionnelle qu'elle a toujours favorisée personnellement

Aimee a commencé avec la méthode traditionnelle qu'elle a toujours favorisée personnellement

Le processus fonctionne simplement en glissant la couette dans les feuilles, en veillant à ce qu’elle s’insère dans les coins.

Le processus fonctionne simplement en glissant la couette dans les feuilles, en veillant à ce qu’elle s’insère dans les coins.

Aimée dit que bien que ce soit sa méthode préférée, elle était surprise de savoir que c'était aussi sa méthode la plus rapide.

Aimée dit que bien que ce soit sa méthode préférée, elle était surprise de savoir que c'était aussi sa méthode la plus rapide.

Il est intéressant de noter que Tzveta Ivanova, la gouvernante de l’hôtel cinq étoiles Milestone à Londres, où nous avons effectué nos tests, a reconnu que l’approche traditionnelle était la meilleure pour les édredons de plus grande taille. .

Méthode Shake - 2 minutes 5 secondes

Cette approche, qui consiste à retourner la feuille à l’intérieur et à secouer la housse sur la couette tout en tenant les coins supérieurs, est celle qui a été privilégiée par la plupart des personnes à qui j’ai parlé.

Je l’ai déjà essayé, mais j'ai toujours du mal à obtenir l’étendue requise pour le faire justice - et je me suis retrouvé à secouer vigoureusement la couette pour mettre la feuille en place.

La méthode du shake n’a jamais été le favori d’Aimee qui doit secouer vigoureusement la couette pour la mettre en place.

La méthode du shake n’a jamais été le favori d’Aimee qui doit secouer vigoureusement la couette pour la mettre en place.

Cela implique de mettre les bras à l'intérieur et de faire correspondre les quatre coins

Cela implique de mettre les bras à l'intérieur et de faire correspondre les quatre coins

Malgré sa secousse, Aimee a dû baisser la couette pour s'assurer que la housse soit ajustée, ce qui lui a pris plus de temps que la méthode traditionnelle

Malgré sa secousse, Aimee a dû baisser la couette pour s'assurer que la housse soit ajustée, ce qui lui a pris plus de temps que la méthode traditionnelle

Ce n'était pas différent dans cette expérience - et c'était en fait beaucoup plus difficile compte tenu du poids et de la plus grande taille de la couette que j'utilisais.

Je n'arrivais pas à secouer la housse jusqu'au bas de la couette et je devais tirer le dernier bout de drap pour le remettre en place avant de le secouer davantage.

Cela signifiait que cela prenait plus de temps que la méthode traditionnelle, finissant en deux minutes et cinq secondes - et me laissant beaucoup plus essoufflé.

Méthode de roulement - 2 minutes 2 secondes

La méthode de roulement, parfois connue sous le nom de méthode de saucisse ou de burrito, était la troisième technique qu'elle a essayée

La méthode de roulement, parfois connue sous le nom de méthode de saucisse ou de burrito, était la troisième technique qu'elle a essayée

Il s'agit de poser le couvercle à plat sur le lit et de placer la couette sur le dessus, en alignant soigneusement les coins.

Il s'agit de poser le couvercle à plat sur le lit et de placer la couette sur le dessus, en alignant soigneusement les coins.

Il est alors sorti de la tête de lit avec le rouleau retourné quand il arrive au fond, vous pouvez ensuite attacher les boutons et le dérouler pour - en théorie - révéler une housse de couette parfaitement placée

Il est alors sorti de la tête de lit avec le rouleau retourné quand il arrive au fond, vous pouvez ensuite attacher les boutons et le dérouler pour - en théorie - révéler une housse de couette parfaitement placée

Il a battu la technique du shake d'une fraction à deux minutes deux secondes, mais il a fallu près de 20 secondes de plus que la méthode traditionnelle

Il a battu la technique du shake d'une fraction à deux minutes deux secondes, mais il a fallu près de 20 secondes de plus que la méthode traditionnelle

Appelé technique de roulement - ou même méthode de saucisse ou de burrito - il s'agit de poser le couvercle à plat sur le lit puis de placer la couette sur le dessus, en alignant soigneusement les coins.

Vous commencez alors à rouler depuis la tête de lit avec le rouleau retourné lorsque vous atteignez le bas.

Vous fixez ensuite les boutons et les déroulez pour, en théorie, révéler une housse de couette parfaitement placée.

Comme beaucoup, je suis tombé sur cette méthode lorsque le hacker Steve Wilson d’ITV This Morning l’a montré sur la série devant un public perplexe mais a ensuite agréablement surpris Holly Willoughby et Philip Schofield.

Après avoir été téléchargée sur Facebook, la vidéo a attiré quelque sept millions de vues et plus de 23 000 commentaires de personnes discutant de la meilleure façon de changer une housse de couette - dont beaucoup pensaient que la méthode de Steve était révolutionnaire.

Il a déclaré à MailOnline à l’époque: «La technique par laquelle vous attrapez les coins et secouez la couverture, c’est bien - tant que vous êtes assez grand et assez fort. Mais de cette façon, il suffit de ramper sur le lit derrière la saucisse jusqu’à ce qu’elle soit déployée.

«Cela fonctionne vraiment. Ce qui est bien aussi, c’est que je l’ai fait avec mes enfants, qui ont six et huit ans.J'ai été capable de le faire dans l'autre sens [méthode tremblante], ce qui est très rapide, mais ils ne le pouvaient pas.

LA MÉTHODE DE ROULEMENT

1. Couvrir la housse de couette sur le lit

2. Placez la couette sur le dessus et alignez les coins

3. Rouler de haut en bas

4. Saisissez les coins inférieurs et retournez la couverture roulée

5. Relevez la fermeture en bas

6. Séparez le bas du rouleau et déroulez-le vers la tête du lit

"Ils ont commencé par dire" comment allons-nous faire cela "- mais cela a fonctionné, presque comme de la magie pour eux."

Après avoir essayé plusieurs fois avec ma double couette à la maison, j'ai été impressionné. Au moment où vous avez roulé et couvert la couverture et que vous l'avez retournée, cela ressemble à un gros désordre et il est difficile de comprendre comment cela fonctionnera.

Mais ça le fait, et bientôt se dévoile dans une couette soigneusement faite.

S'attaquer à cette approche avec une couette king-size n'était pas aussi facile que les coins étaient un peu plus éloignés, donc je ne pouvais pas le rouler en une fois. Notre housse de couette était également dépourvue de boutons en bas, ce qui signifiait que la technique n’était pas aussi soignée.

J'avais d'abord essayé ceci en roulant la couette et la couverture de la tête de lit mais, en raison de la taille et de la nécessité de grimper sur le lit et de faire ceci, je l'ai réessayé par le côté.

Et, bien que cela ait nécessité un peu de retourner la couette pour la mettre en place, cela a tout de même fonctionné.

Il a battu la technique de l'agitation d'une fraction à deux minutes deux secondes, mais il a fallu près de 20 secondes de plus que la méthode traditionnelle.

Après la diffusion de la vidéo sur la page Facebook This Morning, plus de 23 000 personnes ont commenté

Après la diffusion de la vidéo sur la page Facebook This Morning, plus de 23 000 personnes ont commenté

Le verdict

Je peux honnêtement dire que je trouve la méthode traditionnelle la plus facile, surtout en ce qui concerne les courtepointes king-size - comme le montrent les résultats de notre expérience.

LES RESULTATS

Méthode traditionnelle: 1,43 minute

Méthode d'agitation: 2,05 minutes

Méthode de roulement: 2.02 minutes

Cela dit, je peux voir les avantages de la technique de roulement et c'était certainement la méthode la moins pénible, même si ce n'était pas la plus rapide.

Pour les moins mobiles ou les plus malades, cela constitue sans aucun doute la solution la plus simple à la fabrication du lit.

Et avec la pratique, je suis sûr que je pourrais être plus rapide avec cette technique, surtout avec une couette plus petite.

En ce qui concerne la méthode d'agitation, mes réflexions à ce sujet restent inchangées. Je peux voir pourquoi cela fonctionne pour certaines personnes mais je n'ai tout simplement pas la force ou l'envergure du bras pour l'exécuter correctement. Cependant, si je change de lit, je peux voir pourquoi cette méthode serait préférable.

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Quel est le moyen le plus rapide de changer une couette?

| Par Everly Smith

(Ok USA) - C'est une révolution de Keto!

Les partenaires responsables du tout nouveau KetoFuel ont pris d'assaut le tank à requins. Dans l'épisode le plus regardé de l'histoire de Shark Tank, c'est ça! Le Dr Ron Change et l’analyste financier associé Michael Schrader ont utilisé leur produit créé à partir des études scientifiques sur le régime céto. "Nous savions que le corps en état de cétose fonctionnait, nous voulions trouver un moyen de mettre le corps dans cet état, sans le régime strict." Les sels de céto sont nés.

Le produit a été acheté par les requins et dans des essais à libération limitée, les résultats ont été incroyables. "Le nouveau régime de keto est posé pour révolutionner l'industrie de régime." requin Lori Greiner. «Je voulais le produit pour moi, je savais qu'il allait vendre énormément sur HSN, mais je suis content que nous le partagions, je veux rester fidèle à la mission des gars pour permettre à tout le monde d'y avoir accès.

Qu'est-il arrivé?

Jamais un épisode de Shark Tank n’a connu une guerre d’enchères - tous les requins essayant de mettre la main sur le produit. Mais c'est exactement ce qui est arrivé quand les fondateurs de KetoFuel, Ron Chang et Michael Shrader, sont allés sur Shark Tank. En fin de compte, les requins ont acheté un stupéfiant 25% du couple de partenaires, avec le requin personnellement jurant de jumeler et d'aider le subir une nouvelle campagne de marketing sur mesure pour atteindre toutes les femmes avec leur produit révolutionnaire.

"Nous n'attendions pas vraiment la réponse que nous avons reçue, nous espérions un peu de financement, peut-être un peu d'exposition, mais les requins ont tous vu tout de suite ce que nous avions." Michael Shrader a déclaré après la diffusion.

Depuis que la série a été diffusée, la paire a travaillé dur en prenant les conseils du requin et en travaillant sur de nouvelles marques, de nouvelles campagnes et la vente de leur première série limitée du produit.



Nous nous sommes assis avec les partenaires pour leur demander comment ils avaient commencé.

InTouch: Dites-nous comment vous savez par où commencer?

Chang: Pour être honnête, je ne l'ai pas vraiment fait. Mais je savais qu'il devait y avoir une meilleure réponse à la perte de poids. J'ai donc commencé à parler à mes patients. Je voulais savoir quels changements ils étaient prêts à faire et combien ils étaient prêts à faire pour perdre du poids. Ce que j'ai découvert? Les gens ont besoin d'une perte de poids pour s'intégrer dans leur vie. Ils ont toujours des emplois et des enfants et du ménage et de l'épicerie. Ils n'ont pas le temps pour les régimes compliqués et les plans d'entraînement excessifs.

InTouch: Comment avez-vous découvert le régime keto?

Shrader: C'était tout moi. Le temps a fonctionné comme il y a un an. Je me suis souvenu comment le régime de keto a été encore présenté comme un "remède miracle" Le problème? Les gens ne peuvent pas suivre le régime compliqué. C'était donc notre point de départ. Nous savions que nous devions trouver un moyen de changer le fonctionnement du métabolisme des gens, sans ... bien le travail.

Depuis le spectacle, les partenaires ont vendu leur première course de KetoFuel et se préparent pour leur prochaine course. Mais les résultats jusqu'à présent ont été incroyables!

InTouch: Était-il coûteux de développer KetoFuel?

Schrader: Faire les tests initiaux et la recherche était. J'ai utilisé mes économies d'une décennie en tant qu'analyste financier. Mais l'un de nos plus grands défis était de rendre KetoFuel abordable pour tout le monde. Nous offrons donc un certain nombre de forfaits et d'options afin de répondre au budget de chacun.

InTouch: C'est impressionnant! Pourriez-vous expliquer comment fonctionne le régime?

Chang: Il n'y a pas grand-chose, et c'est l'attrait de tout cela. Chaque matin, vous prenez KetoFuel avec un 8 oz. verre d'eau. Et chaque soir, vous prenez une autre pilule avec un autre verre d'eau de 8 oz. C'est tout! Bien sûr, en tant que médecin, je recommande toujours une alimentation saine et l'exercice. Mais honnêtement, l'exercice ne fonctionne pas vraiment pour perdre du poids, juste pour toute la santé. Après seulement 30 jours, nous avons commencé à voir des résultats étonnants. En trois mois, tous nos sujets avaient perdu au moins 20 livres chacun!



tweet

"J'ai essayé tous les régimes qui existent. Toutes les personnes. Et il n'y avait rien avec quoi je pourrais jamais rester. J'aime ce régime car je n'ai rien à faire et j'ai toujours des résultats! "
-Gabby sur le spectacle du soir


 

Shark Tank n'est pas le seul à promouvoir la merveille de la combustion des graisses. Christina Aguilera, lauréate d'un prix Grammy et animatrice de télévision, a attribué le régime à son incroyable perte de poids. On dit aussi que Melissa McCarthy, Carrie Underwood et Wendy Williams l'ont tous utilisé pour perdre une quantité significative de poids corporel. Cette nouvelle combinaison est la chose la plus chaude à Hollywood en ce moment, et non sans raison non plus. Cette formule cliniquement prouvée a fait de votre corps une machine à brûler les graisses! Et le meilleur de tous, le produit est complètement naturel. Bien que nous ne doutions pas des résultats, nous voulions les voir de première main!

Les sels de kéto ont été présentés par des médecins renommés et diffusés sur les médias NBC et CNN


Nous devions en savoir plus sur exactement ce que ce KetoFuel était et comment cela fonctionnait. Nous n'en avions jamais entendu parler auparavant, mais maintenant nous étions intrigués. Après l'avoir clarifié avec notre équipe juridique, notre rédacteur en chef a demandé une étude de cas. Notre nouvelle journaliste, Alice Clemmens, était ravie d’être notre cobaye. Elle s'est vu confier la tâche d'essayer ce régime de célébrités et de tout documenter pour les 31 prochains jours.

Avant de commencer, nous devions nous assurer que c'était le bon produit. Notre initié nous avait prévenus que 90% de tous les produits céto sont inférieurs à 30% de Keto, le reste étant des charges comestibles. Après des jours de recherche, nous avons trouvé que KetoFuel était le meilleur choix sur Amazon. Avec plus de 4 000 commentaires positifs et une note globale de 4,9, nous avons été vendus.Nous étions sur le point de l'acheter lorsque nous avons réalisé que les fournisseurs de KetoFUEL offrent actuellement des réductions exclusives de durée limitée à nos lecteurs! (Plus d'informations ci-dessous)

Le secret de KetoFuel réside dans sa capacité à supprimer l'appétit et à augmenter la vitesse de votre métabolisme, tout en transformant votre corps en une machine de combustion des graisses virtuelle.

Pourquoi KetoFuel est-il si efficace?

KetoFuel contient les ingrédients naturels, les sels de kéto, qui forcent le corps dans un état constant de cétose. La cétose est un processus naturel initié par l'organisme pour nous aider à survivre lorsque la consommation de nourriture est faible. Pendant cet état, nous produisons des cétones, qui sont produites à partir de la décomposition des graisses dans le foie. En mettant votre corps dans la cétose, il engendre constamment des glucides et des graisses pour obtenir de l'énergie.

On a cliniquement prouvé que les sels de céto:

  • Augmente la vitesse du métabolisme de 70%
  • Arrête la production de glucose et de cellules productrices de graisse de 150%
  • Aide le corps à brûler les graisses comme énergie au lieu de les stocker
  • Riche en antioxydants et en sérotonine, augmentant les niveaux d'énergie
  • Réduire les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) pour améliorer la santé mentale
  • Aide à protéger et à régénérer les fonctions cérébrales et le système nerveux

Pour notre étude de cas, nous avons commandé un rabais de durée limitée sur KetoFuel. Les fournisseurs offrent maintenant un rabais spécial sans risque à nos lecteurs. (Voir ci-dessous pour les liens exclusifs)

Trois jours plus tard, KetoFuel a été livré. Ci-dessous sont mes résultats ... Ils sont intéressants pour le moins qu'on puisse dire!

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Mes résultats - J'ai perdu 28 livres de graisse à l'estomac en un mois en utilisant le KetoFuel, j'ai l'air et je me sens bien! - Alice Clemmens (Ok!)

Qu'avons-nous fait?
1. Pris une pilule KetoFuel le matin. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau toute la journée.
2. A pris un KetoFuel dans la soirée.

Semaine 1

C'est le jour 7 de prendre KetoFuel. Quand j'ai commencé, je pesais 162 livres. Je suis à 155 après 7 jours, mais c'est probablement du poids d'eau que j'ai perdu, et de la graisse brûlée. Cependant, je ressens l'impact que cela a eu. Je me sens tellement plus énergique. Je plante habituellement vers 15h au travail et je me sens paresseux et cela a complètement disparu à ce stade.

Semaine 2

C'est le jour 14, je suis sur la balance et je pèse 145. 10 livres de plus ont disparu. J'ai perdu plus de 17 livres en 14 jours jusqu'à présent, mais encore une fois les 10 premiers livres sont généralement de l'eau. Je me sens moins stressé et j'ai remarqué que je ne me tordais plus et que je ne me retournais plus dans mon lit. Je me sens aussi plus énergique le matin.

Semaine 3

Son Jour 18 du régime KetoFuel. Avant même que je sois sur la balance, j'ai remarqué que mon pantalon était plus lâche que d'habitude. La balance a dit 142. Je n'ai pas pesé moins de 145 depuis mon mariage. J'ai même reçu quelques compliments de collègues et d'amis! À ce stade, je sais que le régime fonctionne, mais les revendications de 35 livres par les gens sur Amazon peut être difficile à réaliser. Nous verrons dans les prochaines semaines.

Semaine 4

C'est le jour 28 et je pèse 136. J'ai nettement réduit ma consommation de sucre cette semaine. Il y a encore 4 jours de plus, je suis tellement excitée à ce point. Mon mari est en train de flirter avec moi à nouveau. Nous sommes sortis la nuit dernière et pour la première fois depuis des années, j'ai remarqué qu'il s'énervait quand les autres hommes me regardent! La dernière fois que cela s'est passé, c'est quand nous venons de nous marier!

Semaine 5

C'est le 31e jour, je pèse officiellement 134 livres et j'ai perdu plus de 28 livres en 31 jours. Les mots ne peuvent pas expliquer comment je me sens incroyable. Il est beaucoup plus facile de faire ses courses maintenant. Il ne me prend pas pour toujours pour trouver la taille parfaite plus. Pas plus demander "Avez-vous cela dans une plus grande taille?" Cela aide même mon mariage, mon mari et moi avons commencé à sortir les week-ends comme nous le faisions avant de nous marier!


En conclusion, nous étions un peu douteux ici à Ok !, mais vous devez essayer les effets de ce régime pour vous-même; les résultats sont réels. Après avoir mené notre propre étude personnelle, nous sommes heureux de constater que les gens y trouvent vraiment du succès, y compris moi-même. Et vous n'avez rien à perdre. Pour commander vos bouteilles à prix réduit, suivez les liens que j'ai fournis et sachez que vous obtenez des produits de qualité qui fonctionnent; sans attaches!

Evelyn Smith | D'accord!

NOTE DE L'EDITEUR: Les fournisseurs officiels de KetoFuel ont accepté d'offrir une réduction spéciale sans risque à nos lecteurs.

METTRE À JOUR:RISQUE DE TEMPS LIMITÉ REMISES LIBRES ENCORE DISPONIBLES
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