Mon copain de nourriture - Tableau de calorie de nourriture

Description de la nourriture et taille de la portion Calories
(kcal) Protéines (g) Graisse (g) Glucides (g) 100% CÉRÉALES NATURELLES 1 OZ 135 3 6 18 1000 ISLANDE; SALAD DRSNG; LOCAL1 TBSP 25 0 2 2 1000 ISLANDE; SALAD DRSNG; REGLR1 TBSP 60 0 6 2 40% BRAN FLAKES; KELLOGG'S 1 OZ 90 4 1 22 40% BRAN FLAKES; POST 1 OZ 90 3 0 22 ALFALFA SEEDS; SPROUTED; RAW 1 CUP 10 1 0 1 CÉRÉALE ALL-BRAN 1 OZ 70 4 1 21 AMANDES; SLIVERED 1 COUPE 795 27 70 28 AMANDES; ENTIER 1 OZ 165 6 15 6 GÂTEAU DES ANGES; DE MIX 1 GÂTEAU 1510 38 2 342 GÂTEAU DES ANGES; DE MIX 1 PIECE 125 3 0 29 JUS DE POMME; CANNED 1 CUP 115 0 0 29 Tarte aux pommes 1 tarte 2420 21 105 360 TARTE AUX POMMES 1 PIECE 405 3 18 60 POMMES; SÉCHÉ; SULFURE 10 ANNEAUX 155 1 0 42 POMMES; BRUT; PEELED; COUPE 1 COUPE 65 0 0 16 POMMES; BRUT; UNPEELED, 2 par LB1 APPLE 125 0 1 32 POMMES; BRUT; UNPEELED, 3 PAR LB1 APPLE 80 0 0 21 COMPOTE DE POMMES; EN CONSERVE; SWEETENED 1 CUP 195 0 0 51 COMPOTE DE POMMES; CANNED; UNSWEETENED1 CUP 105 0 0 28 NECTAR D'ABRICOT; AUCUNE VIT C1 AJOUTÉE 140 1 0 36 ABRICOT; EN CONSERVE; SIROP LOURD SIROP 1 215 1 0 55 ABRICOT; EN CONSERVE; SIROP LOURD 3 HALVES 70 0 0 18 Les ABRICOTS; EN CONSERVE; JUS PACK 1 COUPE 120 2 0 31 Les ABRICOTS; EN CONSERVE; PACK DE JUS 3 HALVES 40 1 0 10 Les ABRICOTS; SÉCHÉ; CUIT, UNSWTN1 CUP 210 3 0 55 Les ABRICOTS; SÉCHÉ; COUPE UNCOOKED 1 310 5 1 80 Les ABRICOTS; RAW 3 APRCOT 50 1 0 12 ARTICHAUTS; GLOBE; CUIT; DRN1 ARTCHK 55 3 0 12 ASPERGES; CKD FRM FRZ; DR; SPER4 SPEARS 15 2 0 3 ASPERGES; CKD FRM FRZ; DRN; CUT1 CUP 50 5 1 9 ASPERGES; CKD FRM RAW; DR COUPE CUT1 45 5 1 8 ASPERGES; CKD FRM RAW; DR; SPER4 SPEARS 15 2 0 3 ASPERGES EN CONSERVE, VITESSE, NOSALT4 10 1 0 2 ASPERGES, CONSERVES, VITESSE, L / SALT4 10 1 0 2 AVOCATS; CALIFORNIE 1 AVOCDO 305 4 30 12 AVOCATS; FLORIDA 1 AVOCDO 340 5 27 27 BAGELS; OEUF 1 BAGEL 200 7 2 38 BAGELS; PLAIN 1 BAGEL 200 7 2 38 LEVURE; BAS SODIUM 1 TSP 5 0 0 1 LEVURE; STRGHT PHOSPHAT1 TSP 5 0 0 1 POUDRE DE CUISSON, SAS; CA PO4 1 TSP 5 0 0 1 POUDRE DE CUISSON, SAS, CAPO4 + CASO4 1 TSP 5 0 0 1 BISCUITS BISCUITS PWDR DE MIX 1 BISCUT 95 2 3 14 CUISSON DE BISCUITS PWDR; HOMERECPE1 BISCUT 100 2 5 13 CUISSON DE BISCUITS PWDR; REFRGDOGH1 BISCUT 65 1 2 10 POUSSES DE BAMBOU; EN CONSERVE; COUPE DRAINÉE1 25 2 1 4 BANANES 1 BANANE 105 1 1 27 BANANES; COUPE 1 COUPE 140 2 1 35 SAUCE BARBECUE 1 TBSP 10 0 0 2 ORGE; PERDU, LUMIÈRE; COUPE UNCOOKD1 700 16 2 158 GERMES DE SOJA; MUNG; CUISINIÈRE, COUPE DRAN1 25 3 0 5 GERMES DE SOJA; MUNG; RAW 1 CUP 30 3 0 6 BEAN AVEC BACON SOUP; CONSERVÉ 1 COUPE 170 8 6 23 HARICOTS SECS, EN CONSERVE, AVEC COUPE FRANKFURTER1 365 19 18 32 HARICOTS SECS EN CONSERVE W / PORK + SWTSCE1 CUP 385 16 12 54 HARICOTS SECS, EN CONSERVE, W / PORK + TOMSCE1 COUPE 310 16 7 48 BOEUF ET LEGUMES, HM RCP1 CUP 220 16 11 15 BOUILLON DE BOEUF; BOULLN; CONSM; CNND1 CUP 15 3 1 0 GRAVY DE BOEUF; CANNED 1 CUP 125 9 5 11 CŒUR DE BEUF; BRAISÉ 3 OZ 150 24 5 0 FOIE DE BOEUF; FRIED 3 OZ 185 23 7 7 SOUPE DE BOEUF; CONSERVÉ 1 COUPE 85 5 3 9 POT-AU-FEU; RECETTE À DOMICILE 1 PIÈCE 515 21 30 39 RÔTI DE BŒUF; EYE O RND; LEAN 2.6 OZ 135 22 5 0 RÔTI DE BŒUF; EYE O RND; LEAN + FAT3 OZ 205 23 12 0 RÔTI DE BŒUF; NERVURE; LEAN + FAT 3 OZ 315 19 26 0 RÔTI DE BŒUF; NERVURE; LEAN seulement 2,2 Oz 150 17 9 0 BOEUF STEAK, SIRLOIN, GRIL, LEAN 2,5 OZ 150 22 6 0 BOEUF STEAK, SIRLOIN, GRIL, LN + FT3 OZ 240 23 15 0 DU BOEUF; EN CONSERVE; CORNED 3 OZ 185 22 10 0 DU BOEUF; CKD; BTTM ROUND; LEAN ONLY2.8 OZ 175 25 8 0 DU BOEUF; CKD; BTTM ROUND; LEAN + FAT3 OZ 220 25 13 0 DU BOEUF; CKD; LAME DE CHUCK; LEAN + FAT3 OZ 325 22 26 0 DU BOEUF; CKD; LAME DE CHUCK; LEANONLY2.2 OZ 170 19 9 0 DU BOEUF; SÉCHÉ; CHIPPED 2.5 OZ 145 24 4 0 BIÈRE; LUMIÈRE 12 FL OZ 95 1 0 5 BIÈRE; REGULIER 12 FL OZ 150 1 0 13 BEET GREENS; CUIT; DRAINED 1 CUP 40 4 0 8 BETTERAVES; EN CONSERVE; DRAINÉ, PAS DE SALT1 CUP 55 2 0 12 BETTERAVES; EN CONSERVE; DRAINED; W / SALT1 CUP 55 2 0 12 BETTERAVES; CUIT; DRAINÉ; DICED 1 CUP 55 2 0 11 BETTERAVES; CUIT; DRAINÉ; ENTIER 2 BEETS 30 1 0 7 HARICOTS NOIRS; SEC; CUISINE, DRAND1 CUP 225 15 1 41 MÛRES; RAW 1 CUP 75 1 1 18 POIS NOIRS; IMMATR, RAW, CKED1 CUP 180 13 1 30 POIS NOIRS, IMMTR, FRZN, CKED 1 CUP 225 14 1 40 HARICOTS À OEIL NOIR; SEC; CUISINE 1 COUPE 190 13 1 35 FROMAGE BLEU 1 OZ 100 6 8 1 SALADE DE FROMAGE BLEU DRESSING 1 TBSP 75 1 8 1 MYRTILLES; CONGELÉ; SWEETENED1 CUP 185 1 0 50 MYRTILLES; CONGELÉ; SWEETENED10 OZ 230 1 0 62 MYRTILLES; RAW 1 CUP 80 1 1 20 MUFFINS À LA MYRTILLE; ACCUEIL RECETTE1 MUFFIN 135 3 5 20 MUFFINS DE BLUEBERRY, DE COM MIX1 MUFFIN 140 3 5 22 TARTE AUX BLEUETS 1 TARTE 2285 23 102 330 Tarte aux bleuets 1 pièce 380 4 17 55 BOLOGNE 2 TRANCHES 180 7 16 2 PAIN BOSTON MARRON; AVEC WHTECRNM 1 TRANCHÉ 95 2 1 21 BOSTON BROWN BREAD; W / YLWCRNML1 SLICE 95 2 1 21 BOUILLON; DEHYDRTD; UNPREPARED1 PKT 15 1 1 1 MUFFINS BRAN; DE MUFFIN COMMERL MIX1 140 3 4 24 MUFFINS BRAN; RECETTE À DOMICILE 1 MUFFIN 125 3 6 19 BRAUNSCHWEIGER 2 TRANCHES 205 8 18 2 NOIX DU BRÉSIL 1 OZ 185 4 19 4 FARINE DE PAIN DE MX; DRYTYPE1 CUP 500 9 31 50 PAIN DE PAIN, DE MX, MOIST 1 CUP 420 9 26 40 CHAPELURE; SEC; GRATED 1 CUP 390 13 5 73 BROCOLI; FRZN; CUIT; DRANED1 CUP 50 6 0 10 BROCOLI; FRZN; CUIT; MORCEAU 1 10 1 0 2 BROCOLI; RAW 1 SPEAR 40 4 1 8 BROCOLI; BRUT; CUIT; COUPE DRAINÉE1 45 5 0 9 BROCOLI; BRUT; CUIT; DRAINED1 SPEAR 50 5 1 10 SAUCISSES BRUNES ET SERVIES; BRWND 1 LINK 50 2 5 0 GRAVY BRUN DE DRY MIX 1 TASSE 80 3 2 14 BROWNIES W / NUTS; FRM ACCUEIL RECP1 BROWNE 95 1 6 11 BROWNIES W / NUTS; FRSTNG; CMMRCL1 BROWNE 100 1 4 16 CHOUX DE BRUXELLES; FRZN; COOKED1 CUP 65 6 1 13 CHOUX DE BRUXELLES; BRUT; CUISINE 1 COUPE 60 4 1 13 FARINE DE SARRASIN; LUMIÈRE; SIFTED1 CUP 340 6 1 78 BOULGOUR; UNCOOKED 1 CUP 600 19 3 129 BEURRE; SALÉ 1 PAT 35 0 4 0 BEURRE; SALÉ 1 TBSP 100 0 11 0 BEURRE; SALÉE DE 1/2 TASSE 810 1 92 0 BEURRE; UNSALTED 1 PAT 35 0 4 0 BEURRE; UNSALTED 1 TBSS 100 0 11 0 BEURRE; UNSALTED 1/2 CUP 810 1 92 0 BABEURRE; SÉCHÉ 1 TASSE 465 41 7 59 BABEURRE; FLUID 1 CUP 100 8 2 12 CHOU; CHINOIS; PAK-CHOI, COUPE CKD1 20 3 0 3 CHOU; CHINOIS, PE-TSAI; RAW 1 CUP 10 1 0 2 CHOU; COMMUN; CUIT; DRNED1 CUP 30 1 0 7 CHOU; COMMUN; RAW 1 CUP 15 1 0 4 CHOU; ROUGE; RAW 1 CUP 20 1 0 4 CHOU; SAVOIE; RAW 1 CUP 20 1 0 4 GÂTEAU OU FARINE DE PÂTISSERIE; SIFTED 1 CUP 350 7 1 76 CAMEMBERT FROMAGE 1 WEDGE 115 8 9 0 CANTALOUP; RAW 1/2 MELN 95 2 1 22 CAP'N CRUNCH CÉRÉALES 1 OZ 120 1 3 23 CARAMELS; PLAINE OU CHOCOLAT 1 OZ 115 1 3 22 CAROB FLOUR 1 CUP 255 6 0 126 GÂTEAU DE CAROTTE, CRÈME DE CREMCHESE, GÂTEAU REC1 6175 63 328 775 GATEAU DE CAROTTE, CREMCHESE FRST, REC1 PIECE 385 4 21 48 CAROTTES; EN CONSERVE; DRN; W / SALT 1 CUP 35 1 0 8 CAROTTES; CANNED; DRND; W / S SALT1 CUP 35 1 0 8 CAROTTES; CUISINÉ À PARTIR DE 1 TASSE CONGELÉE 55 2 0 12 CAROTTES; CUIT DE RAW 1 CUP 70 2 0 16 CAROTTES; BRUT; GRATED 1 CUP 45 1 0 11 CAROTTES; BRUT; ENTIER 1 CAROTTE 30 1 0 7 NOIX DE CAJOU; ROASTD SEC, SALTED1 OZ 165 4 13 9 NOIX DE CAJOU; ROASTD SEC, COUPE UNSALT1 785 21 63 45 NOIX DE CAJOU; ROASTD SEC, UNSALT1 OZ 165 4 13 9 NOIX DE CAJOU; Rôti à sec, SALTD1 CUP 785 21 63 45 NOIX DE CAJOU; ROASTD HUILE; SALTED1 CUP 750 21 63 37 NOIX DE CAJOU; ROASTD D'HUILE SALÉE1 OZ 165 5 14 8 NOIX DE CAJOU; ROASTD HUILE; COUPE UNSALT1 750 21 63 37 NOIX DE CAJOU; OAS ROASTD; UNSALT1 OZ 165 5 14 8 CATSUP 1 COUPE 290 5 1 69 CATSUP 1 TBSP 15 0 0 4 CHOUFLEUR; CUIT DE LA COUPE FROZN1 35 3 0 7 CHOUFLEUR; CUISINÉ À PARTIR DE 1 CRUPE 30 2 0 6 CHOUFLEUR; RAW 1 CUP 25 2 0 5 CELERY SEED 1 TSP 10 0 1 1 CÉLERI; TYPE PASCAL; RAW; PIECE1 CUP 20 1 0 4 CÉLERI; TYPE PASCAL; RAW; STALK1 STALK 5 0 0 1 CHEDDAR CHEESE 1 CU IN 70 4 6 0 CHEDDAR CHEESE 1 OZ 115 7 9 0 FROMAGE CHEDDDAR; 1 coupée 455 28 37 1 CHEERIOS CÉRÉALES 1 OZ 110 4 2 20 CRAQUELINS AU FROMAGE; PLAIN 10 CRACK 50 1 3 6 CRAQUELINS AU FROMAGE; SANDWCH; PEANT1 SANDWH 40 1 2 5 SAUCE AU FROMAGE AVEC LAIT; FRM MIX 1 COUPE 305 16 17 23 CHEESEBURGER; 4OZ PATTY 1 SANDWH 525 30 31 40 CHEESEBURGER; REGULIER 1 SANDWH 300 15 15 28 FROMAGE DE FROMAGE 1 3350 60 213 317 CHEESECAKE 1 PIECE 280 5 18 26 CERISES; SOUR; RED; CANND; WATER1 CUP 90 2 0 22 CERISES; DOUX; RAW 10 CHERY 50 1 1 11 Tarte aux cerises 1 Tarte 2465 25 107 363 TARTE AUX CERISES 1 PIÈCE 410 4 18 61 CHESTNUTS; EUROPÉEN; Rôti 1 tasse 350 5 3 76 POULET ROYAL; HOME RECIPE1 CUP 470 27 34 12 POULET ET NOODLES; ACCUEIL RECP1 CUP 365 22 18 26 POULET CHOW MEIN; CONSERVÉ 1 COUPE 95 7 0 18 POULET CHOW MEIN; HOME RECIPE1 CUP 255 31 10 10 POULET FRANKFURTER 1 FRANK 115 6 9 3 POULET GRAVY DE DRY MIX 1 TASSE 85 3 2 14 POULET À LA SAUCE GRAVY; CONSERVÉ 1 COUPE 190 5 14 13 FOIE DE POULET; COOKED 1 FOIE 30 5 1 0 SOUPE DE NOUILLES AU POULET; CONSERVÉ 1 COUPE 75 4 2 9 SOUPE DE NOIX DE POULET; DEHYD; PRPD1 PKT 40 2 1 6 POTPIE DE POULET; RECETTE À DOMICILE 1 PIÈCE 545 23 31 42 SOUPE DE RIZ AU POULET; CONSERVÉ 1 COUPE 60 4 2 7 ROULEAU DE POULET; LUMIÈRE 2 TRANCHES 90 11 4 1 POULET; EN CONSERVE; DÉSOSSÉS 5 OZ 235 31 11 0 POULET; FRIT; BATTRE; POITRINE4.9 OZ 365 35 18 13 POULET; FRIT; BATTER; DRMSTCK2.5 OZ 195 16 11 6 POULET; FRIT; FARINE; POITRINE 3.5 OZ 220 31 9 2 POULET; FRIT; FARINE; DRMSTCK1.7 OZ 120 13 7 1 POULET; RÔTI; SEIN 3.0 OZ 140 27 3 0 POULET; RÔTI; DRUMSTICK 1.6 OZ 75 12 2 0 POULET; CUIT; LIGHT + DARK 1 CUP 250 38 9 0 POIS CHICHES; CUIT; DRAINED 1 CUP 270 15 4 45 CHILI CON CARNE W / BEANS; CNND1 CUP 340 19 16 31 CHILI POWDER 1 TSP 10 0 0 1 BISCUITS AU CHOCOLAT ET COOKIES COMMRCL4 180 2 9 28 BISCUITS EN CHOCOLAT, COOKIE HME RCP4 185 2 11 26 BISCUITS AU CHOCOLAT, COOKIE REFRIG 4 225 2 11 32 LAIT AU CHOCOLAT; LOWFAT 1% 1 COUPE 160 8 3 26 LAIT AU CHOCOLAT; LOWFAT 2% 1 CUP 180 8 5 26 LAIT AU CHOCOLAT; COUPE 1 RÉGULIÈRE 210 8 8 26 CHOCOLAT; BITTER OT BAKING 1 OZ 145 3 15 8 CHOP SUEY AVEC BEEF + PORK; HMRCP1 CUP 300 26 17 13 CINNAMON 1 TSP 5 0 0 2 CLAM CHOWDER; MANHATTAN; CANND1 CUP 80 4 2 12 CLAM CHOWDER; NOUVEAU ENG; W / MILK1 COUPE 165 9 7 17 PALOURDES; EN CONSERVE; DRAINED 3 OZ 85 13 2 2 PALOURDES; RAW 3 OZ 65 11 1 2 CLUB SODA 12 FL OZ 0 0 0 0 COCA PWDR SANS NOFAT DRYMLK; PRD1 SERVNG 225 9 9 30 COCA PWDR W / O NONFAT LAIT SEC 3/4 OZ 75 1 1 19 CACAO PWDR W / NOFAT DRMLK; PRPD1 SERVNG 100 3 1 22 CACAO PWDR AVEC NONFAT DRYMILK1 OZ 100 3 1 22 NOIX DE COCO; SÉCHÉ; SWEETND; SHREDD1 CUP 470 3 33 44 NOIX DE COCO; BRUT; PIECE 1 PIECE 160 1 15 7 NOIX DE COCO; BRUT; 1 coupée 285 3 27 12 CAFÉ; BREWED 6 FL OZ 0 0 0 0 CAFÉ; INSTANT; PRÉPARÉ 6 FL OZ 0 0 0 1 GÂTEAU AU CAFÉ; MIETTE; DE MIX 1 GÂTEAU 1385 27 41 225 GÂTEAU AU CAFÉ; MIETTE; DE MIX 1 PIECE 230 5 7 38 COLA; RÉGIME; ASPARTAME SEULEMENT 12 FL OZ 0 0 0 0 COLA; RÉGIME; ASPRTAME + SACCHRN12 FL OZ 0 0 0 0 COLA; RÉGIME; SACCHARINE UNIQUEMENT 12 FL OZ 0 0 0 0 COLA; REGULIER 12 FL OZ 160 0 0 41 COLLARDS; CUISINÉ À PARTIR DE 1 TASSE CONGELÉE 60 5 1 12 COLLARDS; CUISINÉ À PARTIR DE 1 CRUPE 25 2 0 5 DRESSAGE DE SALADE CUIT; HOME RCP1 TBSP 25 1 2 2 Pots de maïs 1 oz 155 2 9 16 FLOCONS DE MAÏS; KELLOGG'S 1 OZ 110 2 0 24 FLOCONS DE MAÏS; TOASTIES 1 OZ 110 2 0 24 GRUAU DE MAÏS; CUIT; INSTANT 1 PKT 80 2 0 18 GRAINS DE MAIS, CKD; REG; WHTE; COUPE NOSALT1 145 3 0 31 GRILLES DE MAÏS; CKD; REG; WHTE; W / SALT1 CUP 145 3 0 31 GRUT DE MAÏS, CKD, REG, YLLW, COUPE NOSALT1 145 3 0 31 GRUT DE MAÏS, CKD, REG, YLLW, W / SALT1 CUP 145 3 0 31 MUFFINS DE MAÏS; DE MUFFIN COMMERL MIX1 145 3 6 22 MUFFINS DE MAÏS; RECETTE À DOMICILE 1 MUFFIN 145 3 5 21 HUILE DE MAÏS 1 TASSE 1925 0 218 0 MAÏS HUILE 1 TBSP 125 0 14 0 BLÉ; CNND; CRM STL; WHIT; NO SAL1 CUP 185 4 1 46 BLÉ; CNND; CRM STL; WHIT; W / SALT1 CUP 185 4 1 46 BLÉ; CNND; CRM STL; YLLW; NO SAL1 CUP 185 4 1 46 BLÉ; CNND; CRM STL; YLLW; W / SALT1 CUP 185 4 1 46 BLÉ; FRM CUISINÉ FROZN; BLANC 1 COUPE 135 5 0 34 BLÉ; FRM CUISINÉ FROZN; BLANC 1 OREILLE 60 2 0 14 BLÉ; FRAISE Cuite, surgelée; COUPE JAUNE 135 5 0 34 BLÉ; FRM CUISINÉ FROZN; YELLOW1 EAR 60 2 0 14 BLÉ; CUIT DE RAW; BLANC 1 OREILLE 85 3 1 19 BLÉ; CUIT DE RAW; JAUNE 1 EAR 85 3 1 19 MAÏS, CNND, WHL KRNL, WHTE, PAS DE SALI CUP 165 5 1 41 MAÏS; CNND; WHL KRNL; WHTE; W / SALT1 CUP 165 5 1 41 MAÏS, CNND, WHL KRNL, YLLW, PAS DE SALI CUP 165 5 1 41 MAÏS, CNND, WHL KRNL, YLLW et W / SALT1 CUP 165 5 1 41 CORNMEAL; BOULON; FORME SECHE 1 TASSE 440 11 4 91 CORNMEAL; DEGERMED; ENRCHÉ; CUISINE COOK1 120 3 0 26 CORNMEAL; DEGERMED; ENRICHI; DRY1 CUP 500 11 2 108 CORNMEAL; ENTIER-GRND; UNBOLT; DRY1 CUP 435 11 5 90 FROMAGE DE COTTAGE; CREMD; LRGE CURD1 CUP 235 28 10 6 FROMAGE COTTAGE; CREMD; CUVETTE SMLL CURD1 215 26 9 6 COTTAGE CHEESE; CREMD; W / FRUIT 1 TASSE 280 22 8 30 FROMAGE COTTAGE; LOWFAT 2% 1 COUPE 205 31 4 8 COTTAGE CHEESE, UNCREAMED 1 CUP 125 25 1 3 CR SOUPE DE POULET W / H20 COUPE CNND1 115 3 7 9 CR DE SOUPE DE POULET W / MLK; CNND1 CUP 190 7 11 15 CR DE SOUPE DE MUSHROM W / H2O; CUP CNND1 130 2 9 9 CR DE MUSHROM SOUPE AVEC MLK; CNND1 COUPE 205 6 14 15 LA CHAIR DE CRABE; CONSERVÉ 1 COUPE 135 23 3 1 PAIN DE BLÉ FARCI 1 PAIN 1190 42 16 227 PAIN DE BLÉ FARCI 1 TRANCHÉ 65 2 1 12 PAIN DE BLÉ SÉCHÉ; TOASTED 1 SLICE 65 2 1 12 COCKTAIL DE JUS DE CANNEBERGE AVEC COUPE VITC1 145 0 0 38 SAUCE À LA CANNEBERGE; EN CONSERVE: SWTND 1 CUP 420 1 0 108 FROMAGE À LA CRÈME 1 OZ 100 2 10 1 CRÈME DE BLÉ; CKD; MÉLANGE N EAT 1 PKT 100 3 0 21 CREME PIE 1 PIE 2710 20 139 351 CREME PIE 1 PIECE 455 3 23 59 CRM WHEAT; CKD; RAPIDE; AUCUN SEL 1 COUPE 140 4 0 29 BLÉ CRM, CKD; RAPIDE; W / SALT 1 CUP 140 4 0 29 BLÉ CRM, CKD; REG; INST; PAS DE SALT1 CUP 140 4 0 29 BLÉ CRM, CKD; REG; INST; S / SALT 1 CUP 140 4 0 29 CROISSANTS 1 CROSST 235 5 12 27 CONCOMBRE; W / PEEL 6 TRANCHES 5 0 0 1 CURRY POWDER 1 TSP 5 0 0 1 CUSTARD PIE 1 PIE 1985 56 101 213 TARTE CUSTARD 1 PIECE 330 9 17 36 CRÈME; BAKED 1 CUP 305 14 15 29 LES FEUILLES DE PISSENLIT; CUIT; DRND1 CUP 35 2 1 7 UNE PÂTISSERIE DANOISE; FRUITS 1 PÂTISSERIE 235 4 13 28 UNE PÂTISSERIE DANOISE; PLAINE; NO NOUS 1 OZ 110 2 6 13 UNE PÂTISSERIE DANOISE; PLAINE; PAS DE NOIX 1 PATISSERIE 220 4 12 26 UNE PÂTISSERIE DANOISE; PLAINE; NO NUTS 1 RING 1305 21 71 152 DATES 10 DATES 230 2 0 61 RENDEZ-VOUS; COUPE 1 COUPE 490 4 1 131 CAFÉ ALIMENTAIRE DU DIABLE; CHOCFRST; GÂTEAU FMX1 3755 49 136 645 CAFÉ ALIMENTAIRE DU DIABLE; CHOCFRST; FMX1 CUPCAK 120 2 4 20 CAFÉ ALIMENTAIRE DE DEVIL; CHOCFRST; PIÈCE FMX1 235 3 8 40 DONUTS; TYPE DE GÂTEAU PLAIN 1 DONUT 210 3 12 24 DONUTS; LEVENT DE LEVURE, GLZED1 DONUT 235 4 13 26 CANARD; RÔTI; CHAUSSE SEULEMENT 1/2 CANARD 445 52 25 0 EGGNOG 1 COUPE 340 10 19 34 AUBERGINE; CUIT; STEAMED 1 CUP 25 1 0 6 DES ŒUFS; CUIT; FRIED 1 OEUF 90 6 7 1 DES ŒUFS; CUIT; 1 oeuf cuit dur 75 6 5 1 DES ŒUFS; CUIT; POACHÉ 1 OEUF 75 6 5 1 DES ŒUFS; CUIT; SCRAMBLED / OMELET1 EGG 100 7 7 1 DES ŒUFS; BRUT; BLANC 1 BLANC 15 4 0 0 DES ŒUFS; BRUT; ENTIER 1 OEUF 75 6 5 1 DES ŒUFS; BRUT; YOLK 1 YOLK 60 3 5 0 ENCHILADA 1 ENCHLD 235 20 16 24 ENDIVE; FRISÉ; RAW 1 CUP 10 1 0 2 ENG MUFFIN; OEUF; FROMAGE; BACON1 SANDWH 360 18 18 31 MUFFINS ANGLAIS; MUFFIN PLAIN 1 140 5 1 27 MUFFINS ANGLAIS; PLAINE; MUFFIN TOASTD1 140 5 1 27 LAIT ÉVAPORÉ; PARCOURIR; CONSERVÉ 1 COUPE 200 19 1 29 LAIT ÉVAPORÉ; ENTIER; CANNED1 CUP 340 17 19 25 FATS; CUISSON / VEGETBL SHORTENG1 CUP 1810 0 205 0 FATS; CUISSON / VEGETBL SHORTENG1 TBSP 115 0 13 0 FETA FROMAGE 1 OZ 75 4 6 1 BARS À FIGUES 4 COOKIE 210 2 4 42 FIGUES; SÉCHÉ 10 FIG 475 6 2 122 Des films; (NOISETTES) CHOPPED 1 COUPE 725 15 72 18 Des films; (NOISETTES) CHOPPED 1 OZ 180 4 18 4 SANDWICH DE POISSON; LGE; W / O FROMAGE1 SANDWH 470 18 27 41 SANDWICH DE POISSON; REG; W / FROMAGE 1 SANDWH 420 16 23 39 BÂTONNET DE POISSON; CONGELÉ; BÂTON RÉCHAUFFÉ 1 70 6 3 4 FLOUNDER OU SEMELLE; CUIT; BUTTR3 OZ 120 16 6 0 FLOUNDER OU SOLE; Au four; MARGRN3 OZ 120 16 6 0 FLOUNDER OU SOLE; Cuit au four; W / OFAT3 OZ 80 17 1 0 FONDANT; NON COUCHÉ 1 OZ 105 0 0 27 SAUCISSE; CUISINE 1 FRANK 145 5 13 1 PAIN FRANCAIS 1 SLICE 100 3 1 18 PAIN FRANCAIS OU VIENNE 1 PAIN 1270 43 18 230 PANSEMENT DE SALADE FRANÇAISE; LOCALOR1 TBSP 25 0 2 2 PANSEMENT DE SALADE FRANÇAISE; REGULIER1 TBSP 85 0 9 1 PAIN PERDU; RECETTE À DOMICILE 1 SLICE 155 6 7 17 Tarte frite; APPLE 1 TARTE 255 2 14 31 Tarte frite; CERISE 1 tarte 250 2 14 32 FROOT BOUCLES CÉRÉALES 1 OZ 110 2 1 25 COCKTAIL DE FRUITS; CNND; HEAVYSYRUP1 CUP 185 1 0 48 COCKTAIL DE FRUITS; CNND; JUICE PACK1 CUP 115 1 0 29 BOISSON DE PUNCH AUX FRUITS; CONSERVÉ 6 FL OZ 85 0 0 22 FRUITCAKE; DARK; DU CAKE HOMERECIP1 5185 74 228 783 FRUITCAKE; DARK; DE LA PIECE HOMERECIP1 165 2 7 25 TRUQUER; CHOCOLAT; PLAIN 1 OZ 115 1 3 21 AIL POUDRE 1 TSP 10 0 0 2 GELATIN DESSERT; PRÉPARÉ 1/2 CUP 70 2 0 17 GÉLATINE; DRY 1 ENVELP 25 6 0 0 GIN; RUM; VODKA; WHISKY 80-Preuve 1.5 F OZ 95 0 0 0 GIN; RUM; VODKA; WHISKY 86-Preuve 1.5 F OZ 105 0 0 0 GIN; RUM; VODKA; WHISKY 90-PROOF 1,5 F OZ 110 0 0 0 GINGEMBLE ALE 12 FL OZ 125 0 0 32 UN GÂTEAU AU GINGEMBRE; DE MIX 1 GÂTEAU 1575 18 39 291 UN GÂTEAU AU GINGEMBRE; DE MIX 1 PIECE 175 2 4 32 GRAHAMS GOLDEN CÉRÉALES 1 OZ 110 2 1 24 BISCUITS GRAHAM; PLAIN 2 CRACKR 60 1 1 11 BOISSON DE RAISIN; CONSERVÉ 6 FL OZ 100 0 0 26 JUS DE RAISIN; CONSERVÉ 1 COUPE 155 1 0 38 SODA DE RAISIN 12 FL OZ 180 0 0 46 JCE GRAPEFRT, FRZN, CNCN, UNSWTEN6 FL OZ 300 4 1 72 JCE DE GRAPEFRT, FRZN, DLTD, UNSWTEN1 CUP 100 1 0 24 JUS DE PAMPLEMOUSSE; CANNED; COUPE SWTND1 115 1 0 28 JUS DE PAMPLEMOUSSE; CANNED; UNSWT1 CUP 95 1 0 22 JUS DE PAMPLEMOUSSE; RAW 1 CUP 95 1 0 23 PAMPLEMOUSSE; EN CONSERVE; SIROP PACK1 CUP 150 1 0 39 PAMPLEMOUSSE; BRUT; ROSE 1/2 FRUT 40 1 0 10 PAMPLEMOUSSE; BRUT; BLANC 1/2 FRUT 40 1 0 10 GRAPEJCE; FRZN; CONCEN; SWTND; W / C6 FL OZ 385 1 1 96 GRAPEJCE, FRZN, DILUTD, SWTND et W / C1 CUP 125 0 0 32 CÉRÉALES DE RAISINS 1 OZ 100 3 0 23 LES RAISINS; EUROPÉEN; BRUT; THOMPSN10 RAISIN 35 0 0 9 LES RAISINS; EUROPÉEN; BRUT; TOKAY 10 RAISIN 40 0 0 10 GRAVY ET TURQUIE; FROZEN 5 OZ 95 8 4 7 GRANDS HARICOTS DE NORTH, DRY, CKD, DRN1 CUP 210 14 1 38 LE BŒUF HACHÉ; BROILED; LEAN 3 OZ 230 21 16 0 LE BŒUF HACHÉ; BROILED; REGULIER 3 OZ 245 20 18 0 GOUTTES DROPS 1 OZ 100 0 0 25 ÉGLEFIN; PANÉ; FRIED 3 OZ 175 17 9 7 MOITIÉ MOITIÉ; CRÈME 1 TASSE 315 7 28 10 MOITIÉ MOITIÉ; CRÈME 1 TBSP 20 0 2 1 FLÉTAN; BROILED; BEURRE; LEMJU3 OZ 140 20 6 0 HAMBURGER; 4OZ PATTY 1 SANDWH 445 25 21 38 HAMBURGER; REGULIER 1 SANDWH 245 12 11 28 CARDY DURE 1 OZ 110 0 0 28 HARENG; PICKLED 3 OZ 190 17 13 0 HOLLANDAISE SCE; W / H2O; FRM MX1 CUP 240 5 20 14 MIEL 1 COUPE 1030 1 0 279 MIEL 1 TBSP 65 0 0 17 CHEERIOS CEREAL 1 OZ 105 3 1 23 LUNE DE MIEL MELON; RAW 1/10 MEL 45 1 0 12 CRÈME GLACÉE; VANLLA; REGULR 11% 1 COUPE 270 5 14 32 CRÈME GLACÉE; VANLLA; REGULR 11% 1/2 GALN 2155 38 115 254 CRÈME GLACÉE; VANLLA; REGULR 11% 3 FL OZ 100 2 5 12 CRÈME GLACÉE; VANLLA; RICHE 16% FT1 CUP 350 4 24 32 CRÈME GLACÉE; VANLLA RICHE 16% FT1 / 2 GAL 2805 33 190 256 CRÈME GLACÉE; VANLLA; SOFT SERVE 1 CUP 375 7 23 38 LAIT DE GLACE; VANILLE; 4% de graisse 1 tasse 185 5 6 29 GLACE LAIT; VANILLE; 4% FAT 1/2 GAL 1470 41 45 232 LAIT DE GLACE; VANILLE, SOFTSERV 3% 1 COUPE 225 8 5 38 Crèmes d'imitation; LIQUIDE FRZ1 TBSP 20 0 1 2 Crèmes d'imitation; POUDRE 1 TSP 10 0 1 1 IMITATION REMBOURRÉ TOPPING; FRZN1 CUP 240 1 19 17 IMITATION REMBOURRÉ TOPPING; FRZN1 TBSP 15 0 1 1 IMITATN SOUR DRESSING 1 COUPE 415 8 39 11 IMITATN SOUR DRESSING 1 TBSP 20 0 2 1 IMITATN WHIPD TOPING; PRESSRZD 1 CUP 185 1 16 11 IMITATN WHIPD TOPING; PRESSRZD 1 TBSP 10 0 1 1 IMITATN WHIPD TOPING; PWDRD; COUPE PRP1 150 3 10 13 IMITATN WHIPD TOPING; PWDRD; PRP1 TBSP 10 0 0 1 PAIN ITALIEN 1 PAIN 1255 41 4 256 PAIN ITALIEN 1 SLICE 85 3 0 17 SALADE DE SALADE ITALIENNE, LOCALOR1 TBSP 5 0 0 2 SALESSAGE ITALIEN, REGULAR1 TBSP 80 0 9 1 Confitures et conserves 1 PKT 40 0 0 10 CONFITURES ET CONSERVES 1 TBSP 55 0 0 14 JELLIES 1 PKT 40 0 0 10 JELLIES 1 TBSP 50 0 0 13 HARICOTS DE GELÉE 1 OZ 105 0 0 26 JERUSALEM-ARTICHAUT; RAW 1 CUP 115 3 0 26 CHOU FRISÉ; CUISINÉ À PARTIR DE 1 TASSE CONGELÉE 40 4 1 7 CHOU FRISÉ; CUISINÉ À PARTIR DE 1 CRUPE 40 2 1 7 KIWIFRUIT; RAW 1 KIWI 45 1 0 11 KOHLRABI; CUIT; DRAINED 1 CUP 50 3 0 11 AGNEAU; NERVURE; RÔTI; LEAN + FAT3 OZ 315 18 26 0 AGNEAU; NERVURE; RÔTI; LEAN SEULEMENT 2 OZ 130 15 7 0 LAMB; CHOPS; BRAS; BRAISÉ; LEAN 1,7 OZ 135 17 7 0 LAMB; CHOPS; BRAS; BRAISÉ; LEAN + FT2.2 OZ 220 20 15 0 LAMB; CHOPS; LOIN; BROIL; LEAN 2,3 OZ 140 19 6 0 LAMB; CHOPS; LOIN; BROIL; LEAN + FAT2.8 OZ 235 22 16 0 AGNEAU; JAMBE; RÔTI LEAN SEULEMENT 2.6 OZ 140 20 6 0 AGNEAU; JAMBE; RÔTI LEAN + FAT 3 OZ 205 22 13 0 LARD 1 CUP 1850 0 205 0 LARD 1 TBSP 115 0 13 0 JUS DE CITRON; CONSERVÉ 1 COUPE 50 1 1 16 JUS DE CITRON; CANNED 1 TBSP 5 0 0 1 JUS DE CITRON; RAW 1 CUP 60 1 0 21 JUS DE CITRON; FRZN; SINGLE-STRNGH6 FL OZ 55 1 1 16 TARTE DE MERINGUE CITRON 1 TARTE 2140 31 86 317 TARTE DE MERINGUE AU CITRON 1 PIECE 355 5 14 53 LEMONADE; CONCEN; FRZEN; DILUÉ 6 FL OZ 80 0 0 21 LEMONADE, CONCENTRE, FRZ, UNDIL6 FL OZ 425 0 0 112 LEMON-LIME SODA 12 FL OZ 155 0 0 39 CITRONS; RAW 1 CITRON 15 1 0 5 LENTILLES; SEC; CUISINE 1 COUPE 215 16 1 38 SALADE; PAPILLON; RAW; HEAD 1 HEAD 20 2 0 4 SALADE; BUTTERHEAD; RAW; LEAVE1 LEAF 0 0 0 0 SALADE; CRISPHEAD; BRUT; TÊTE 1 TÊTE 70 5 1 11 SALADE; CRISPHEAD; RAW; PIECES1 CUP 5 1 0 1 SALADE; CRISPHEAD; RAW, WEDGE 1 WEDGE 20 1 0 3 SALADE; LOOSELEAF 1 COUPE 10 1 0 2 LUMIÈRE; CAFE OU CREME DE TABLE 1 COUPE 470 6 46 9 LUMIÈRE; CAFÉ OU TABLE CRÈME 1 TBSP 30 0 3 1 HARICOTS DE LIMA; SEC; CUISINE DRANED1 CUP 260 16 1 49 HARICOTS DE LIMA; BÉBÉ; FRZN; CKED; DRN1 CUP 190 12 1 35 HARICOTS DE LIMA, GRAINES EPAISES, FRZN, CKD1 CUP 170 10 1 32 JUS DE CITRON VERT; RAW 1 CUP 65 1 0 22 JUS DE LIME, CANNED 1 CUP 50 1 1 16 LIMEADE; CONCEN; CONGELÉ; DILUÉ 6 FL OZ 75 0 0 20 LIMEADE, CONCENTRE, FRZN, UNDIL6 FL OZ 410 0 0 108 LUCKY CHARMS CÉRÉALES 1 OZ 110 3 1 23 NOIX DE MACADAMIA; OILRSTD; SALTED1 CUP 960 10 103 17 NOIX DE MACADAMIA; OILRSTD; SALTED1 OZ 205 2 22 4 NOIX DE MACADAMIA; OILRSTD; UNSALT1 CUP 960 10 103 17 NOIX DE MACADAMIA; OILRSTD; UNSALT1 OZ 205 2 22 4 MACARONI ET FROMAGE; CONSERVÉ 1 COUPE 230 9 10 26 MACARONI ET FROMAGE; ACCUEIL RCPE1 CUP 430 17 22 40 MACARONI; CUIT; FIRM 1 COUPE 190 7 1 39 MACARONI; CUIT; SOUMISSIONNER; HOT 1 CUP 155 5 1 32 MACARONI; CUIT; APPEL D'OFFRES: COLD 1 CUP 115 4 0 24 LAIT MALTÉ; CHOCOLAT; POUDRE3 / 4 OZ 85 1 1 18 LAIT MALTE, CHOCOLAT; PWDRPPD1 SERVNG 235 9 9 29 LAIT MALTE, NATUREL; POUDRE 3/4 OZ 85
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