Aliments alcalins - Un guide pour votre plan d'équilibre de pH: Gérez votre régime alcalin acide et votre santé alcaline

La revue

Excellent guide expliquant les bases alcalines
Alkaline Foods de Jake Hargis est un excellent guide d'information qui explique les acides alcalins et les acides dans le corps. Je n'ai jamais compris l'importance de faire de la nourriture surealkaline la majorité de votre alimentation. Je n'ai pas non plus compris à quel point il peut être dangereux de manger trop d'aliments acides. Ce n'est pas avant d'avoir lu ce livre de toute façon! Ce livre est informatif, éducatif et fournit des faits utiles qui ne font que vous aider à trouver votre équilibre et à améliorer votre santé. Très bien faitHargis !!
Critique par Cathy Wilson.

Ce que tout le monde devrait savoir sur pHBalance
Ce livre décompose ce que la plupart des gens ne savent pas: nos corps passent une tonne d'énergie à essayer de maintenir l'équilibre du pH entre l'acidité et l'alcalinité. En consommant plus d'aliments alcalins (fruits et légumes) et d'aliments moins acides (pain, café, alcool), vous pouvez améliorer considérablement votre santé et votre niveau d'énergie en libérant votre corps du fardeau du traitement d'une trop grande quantité d'acide.
Examen par S. Cox.

A propos de l'auteur

Salut. Je suis Jake Hargis.

D'autres m'ont décrit comme "un auteur et un blogueur réputé dans le domaine de la santé, avec un vaste portefeuille d'articles publiés à son actif au cours des 20 dernières années".

Quoi qu’il en soit - et selon mes propres mots - je suis rédacteur indépendant sur des sujets relatifs à la santé et au bien-être. J'essaie de combiner un peu de talent d'écriture avec des connaissances et une expertise en matière de soins de santé.

Mon objectif est de produire une écriture concise et précise sur des sujets de soins de santé sans jargon et un lecteur peut facilement comprendre.

Je suis également l'auteur de plusieurs livres sur des sujets de santé naturels. Je préconise que nous prenions chacun une responsabilité personnelle pour notre propre santé et notre bien-être.

Je crois fermement que c'est grâce à une nutrition adéquate et à des soins de santé naturels (holistiques) que cela est le mieux réalisé.

Je suis "plus de 40 ans" maintenant et je vis principalement à Norwich en Angleterre. Je travaille là-bas et dans ma ville natale, Greensboro NC.

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