Videz le gras avec ces 5 délicieuses boissons!

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Débarrassez-vous de la graisse avec ces boissons qui vous mèneront rapidement vers un corps mince. Vous pouvez manger les ingrédients utilisés dans chaque boisson si vous le souhaitez, mais ils sont principalement là pour le goût. Buvez 8 onces avant chaque repas 3 fois par jour pendant 10 jours et admirez les résultats.

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Combiner les ingrédients pour ces 5 façons de rincer la graisse. Versez de délicieuses boissons dans un pichet en verre, détendez-vous et profitez-en!

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RINCER, NETTOYER ET DETOX EAU. Ce rinçage de la concoction de l'eau de graisse combine cinq ingrédients délicieux qui apportent chacun leurs propres propriétés uniques, puissants, de nettoyage des graisses. Le résultat est une puissance de boisson qui élimine la graisse efficacement tout en goûtant bien. L'eau est essentielle pour filtrer les déchets et les toxines de votre corps. La mandarine permet à votre corps de traiter le glucose plus efficacement, au lieu de le transformer en graisse. Le pamplemousse stimule votre métabolisme et le concombre stimule votre corps à se sentir plus rassasié. Et la menthe facilite le processus digestif, permettant à votre corps d'éliminer les déchets plus efficacement. Référez-vous à notre recette pour mélanger ce cocktail rafraîchissant et brûlant aujourd'hui!

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Flush Cleanse & Detox Eau

Flush Cleanse & Detox Eau

Ingrédients

  • 1/2 gallon d'eau
  • 6 quartiers de pamplemousse rose
  • 1 mandarine, mandarine ou petite orange, tranchée
  • ½ concombre, tranché
  • 2 feuilles de menthe poivrée ou de menthe
  • La glace

Instructions

  1. Rincer les feuilles de pamplemousse, de mandarine, de concombre et de menthe. Trancher le concombre, le pamplemousse et la mandarine (ou la peau). Mélanger tous les ingrédients dans un pichet d'un demi-gallon. Laissez les ingrédients reposer pendant 2 heures pour un maximum d'avantages. Buvez toute la journée.
  2. Remuer et profiter!

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Par SkinnyMs.

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Rien de tel qu'une boisson rafraîchissante par une journée chaude. Votre boisson peut également servir de brûleur de graisse avec nos recettes de rinçage à l’eau. Nous avons conçu ces recettes non seulement pour préparer votre corps à décomposer les graisses et pour brûler les calories efficacement, mais aussi pour leur donner un goût délicieux. Chacune des sept recettes de rinçage suivantes contient des propriétés uniques sur la santé pour vous aider à rester hydraté et à bien vous tenir en forme cet été. Prenez un verre avant chaque repas pour optimiser les avantages.

1. Limonade Rouge, Blanc et Bleuet
Cette recette de limonade rafraîchissante et colorée contient des fraises et des bleuets, tous deux pauvres en aliments à indice glycémique élevé en fibres. Un excès d'insuline dans la circulation sanguine peut entraîner une prise de poids et les aliments pauvres en index glycémique ne provoquent pas une augmentation de la libération d'insuline. Les fibres aident à éliminer les graisses du sang, vous maintiennent régulièrement et aident également à stabiliser votre glycémie. Cette recette nécessite également du jus de citron, dont la teneur en vitamine C aide votre corps à décomposer les graisses et à les éliminer du corps.

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2. eau fraise-basilic
Ceci est une autre option de boisson combinant des fraises riches en fibres qui sont faibles sur l'index glycémique avec du jus de citron riche en vitamine C. Cette recette exige également du basilic, qui ajoute une eau fraîche et herbacée à l'eau. Le basilic a des propriétés anti-inflammatoires et des antioxydants pour protéger vos cellules.

3. Le nouveau thé sucré de style méridional
En combinant du jus de citron ou de citron avec des framboises ou des bleuets riches en fibres, cette version saine du thé sucré vous offre des options. Il nécessite également du thé vert, qui stimule le système nerveux à brûler plus de calories (tout en apportant une dose copieuse d'antioxydants), et à la menthe, qui est à la fois extrêmement rafraîchissante et riche en vitamine C.

4. Boisson désintoxiquée au citron et au gingembre
Le gingembre ouvre les vaisseaux sanguins, réduit l'inflammation, soulage les nausées et augmente le métabolisme. Il peut aider non seulement à brûler les graisses, mais aussi à combattre les symptômes des allergies printanières et estivales. Cette boisson épicée vous permettra de rester actif toute la journée.

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5. Thé vert à l'orange et à la grenade
Vous auriez du mal à trouver une recette de boisson qui contient plus de vitamine C fondante que cette recette, qui combine du jus d'orange et du jus de grenade. La grenade est également un fruit à faible indice glycémique. Ajoutez du thé vert et vous obtenez une boisson moyenne qui brûle les graisses avec un très bon goût.

6. limonade aux fraises
Vous voulez rester simple? Fraise, citron, eau et édulcorant naturel. C'est ça! (Note: cette recette demande de l'agave, un édulcorant qui, comme tous les édulcorants, devrait être utilisé avec modération. Bien qu'il puisse avoir un faible indice glycémique, le sirop est riche en fructose, ce qui peut Est plus riche en calories que le sucre de table, utilisez-le légèrement ou envisagez plutôt d’utiliser du miel, qui a une plus grande valeur nutritionnelle.

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7. Jus vert moyen
Si vous êtes d'humeur pour quelque chose d'un peu moins sucré, essayez cette version jus d'un smoothie vert. En exploitant la teneur en fibres, vitamines et minéraux du chou et des pommes, la capacité de stimuler le métabolisme du gingembre et du céleri, qui prend plus de calories à mâcher qu’il n’en offre, ce jus vert est idéal pour la gestion du poids.

Brûler les graisses en consommant les bons aliments (et les bonnes boissons) ne représente que la moitié du combat; l'autre moitié brûle les graisses par l'activité. Notre eBook sur la transformation totale du corps peut vous aider dans ce domaine. Abonnez-vous à notre chaîne Youtube et consultez notre page Tumblr pour connaître la motivation, les astuces et les idées.

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