29 délicieux petits-déjeuners végétaliens

1. Pancake Jumbo aux pois chiches

2. Gaufres à l'avoine et aux bleuets

3. Pâte à tartiner au chocolat noisette

4. Muffins remplis de gelée

5. Omelettes au tofu

6. Toast aux haricots et à l'avocat frits

7. Barres granola au four sans sucre et moelleuses

8. Pain aux bananes

9. Smoothie vert Pearrific

dix. Quiche au tofu aux tomates séchées, aux champignons et aux épinards

ohsheglows.com

Parfait pour les personnes qui aiment cuisiner une fois et manger pendant une semaine, cette quiche peut être mangée froide du réfrigérateur ou chauffée au micro-ondes. Obtenez la recette ici.

11. Granola au beurre d'arachide d'Alicia Silverstone

12. Beignets aux bleuets cuits au four

13. Sandwich au petit-déjeuner

14. Quinoa à la cannelle

15 Crêpes sablées aux fraises empilées

16. Lentilles de la Maison du Canal

bonappetit.com / Christopher Hirsheimer et Melissa Hamilton

Les lentilles pour le petit-déjeuner peuvent sembler bizarres, mais nous ne faisons pas ça. Des plats comme celui-ci sont des plats du matin standard au Japon. Obtenez la recette ici.

17. Gruau poêlé aux bleuets

18. Pain perdu

19. Tacos au petit déjeuner au tofu

20. Luscious crème indienne de blé

21. Égyptiens Ful Medames

22. Tofu Scramble

Bon appétit / Matt Duckor

23. Les plus belles crêpes au citron

24. Parfait de granola aux agrumes

25 Smoothie Détox Monstre Vert

26. Gruau de tapioca à la noix de coco de Samoan

27. Farine d'avoine à la banane et aux noix "chocolat chaud"

28. L'incroyable Frittata végétalienne

29. Bocaux à gâteau aux carottes

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