Surpoids et tentative de concevoir

par Dr. Anna Kaplan

Si vous avez décidé que vous voulez avoir un bébé et que vous êtes en surpoids, il y a des choses que vous devez faire et des choses auxquelles vous devez penser avant d'essayer de tomber enceinte.

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Bien qu'il soit plus difficile de concevoir quand vous êtes en surpoids, c'est loin d'être impossible. Mais il y a des risques pour vous et votre bébé si vous êtes enceinte et si vous souffrez d'embonpoint important, surtout s'il s'agit de votre premier bébé. Vous êtes plus susceptible de développer une maladie appelée prééclampsie, qui est risquée pour vous deux. Vous avez également plus de chance de développer un diabète gestationnel, une pression artérielle élevée, des caillots sanguins, et vous êtes plus susceptible d'avoir des problèmes avec le travail et l'accouchement, y compris des saignements graves après.

Votre bébé est plus susceptible de naître avec une anomalie congénitale si vous êtes en surpoids que si vous ne le faites pas. Cela comprend les problèmes cardiaques, les anomalies du tube neural et les fentes faciales, ainsi que de multiples anomalies.

Il existe également un risque plus élevé de fausse couche, de naissance prématurée et de mortinaissance chez les femmes obèses. Par exemple, les femmes obèses ont quatre fois plus de risques de donner naissance à un enfant mort-né que les femmes de poids normal. Si un bébé est né prématuré et petit, le développement futur peut être retardé et anormal. Les femmes obèses sont plus susceptibles d'avoir de très gros nourrissons (appelés macrosomes) qui peuvent présenter un danger pendant l'accouchement, tant pour le bébé que pour la mère.

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Il est également vrai que les femmes très en surpoids ont plus de mal à tomber enceinte. Certains d'entre eux ont le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK - voir l'article sur ce sujet). Certains ne le font pas. Les cellules adipeuses métabolisent les hormones, et une quantité excessive de graisse peut altérer suffisamment le métabolisme pour interrompre le cycle ovulatoire normal.

Les dangers de l'embonpoint entrent en jeu lorsque l'IMC d'une femme dépasse 35 kg / m2, ce qui est défini comme une obésité morbide. Bien que certains diraient qu'un IMC supérieur à 30 kg / m2 (obésité) reste dangereux. Pour calculer votre IMC, vous mesurez votre taille en pouces, puis en carré ce nombre (votre taille en pouces fois votre taille en pouces). Pesez-vous. Divisez votre poids par le nombre qui est votre taille au carré. Pour convertir ce nombre en Kg / m2, vous multipliez le total par 703.

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Les femmes sont considérées comme présentant un poids insuffisant lorsqu'elles ont un IMC inférieur à 20 kg / m2. Un IMC de 20 à 24,9 kg / m2 est normal. Les femmes en surpoids ont un IMC de 25 à 29,9 kg / m2. L'obésité est définie comme un IMC de 30 - 34,9 kg / m2, tandis que l'obésité morbide est un IMC supérieur à 35 kg / m2.

Les femmes obèses qui n'ovulent pas peuvent commencer à ovuler après avoir perdu aussi peu que 5% de leur poids corporel, peut-être aussi peu que 2%, mais elles n'auront pas perdu suffisamment de poids pour éviter tous les autres risques et complications. En pratique, cela signifie que vous voudrez peut-être essayer de perdre un poids important avant d’essayer de tomber enceinte. C'est une chance pour vous d'être en bonne santé et d'assurer la santé de votre bébé. Une fois que vous êtes enceinte, vous ne pouvez pas suivre un régime. Vous devez manger suffisamment pour le bébé.

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