27 déjeuners faciles impressionnants à apporter au travail

1. Arnold Palmer Sandwich

2. Salade de nouilles soba au gingembre et au sésame

yumsugar.com

Cette recette utilise des asperges; Quand ce n'est pas en saison, vous pouvez le changer pour des choses hivernales comme le fenouil rasé ou le chou frisé finement haché. Obtenez la recette.

3. Sandwich au beurre d'arachide, au cornichon et aux pommes de terre

4. Salade de tomates séchées au soleil

5. Sandwich au fromage à la crème et au salami

6. Salade de trois pâtes

7. Salade croquante au thon et au chou

8. Salade de baies de blé avec oranges sanguines et feta

9. Sandwich à la salade de pois chiches

dix. Salade de quinoa aux cerises et feta

11. Sandwich César à la dinde

12. Salade de pâtes au fromage de chèvre et roquette

13. Bol de patate douce et brocoli au miso

14. BLTA Wrap

15 Salade aux haricots et au fromage

16. Salade de chou frisé avec lentilles et vinaigrette aux abricots

17. Sandwich au cheddar et aux pommes

Étendre le pain granuleux avec la moutarde et étaler. Si vous aimez la viande, un peu de jambon ou de prosciutto conviendrait parfaitement.

18. Salade de pois chiches, tomates cerises et feta

19. Croissant au jambon et au fromage

20. Bol de chou frisé et quinoa de 20 minutes

21. Sandwich aux haricots blancs et à l'avocat frits

22. Salade d'orge et de chou frisé avec betteraves dorées et feta

23. Pan Bagnat (Sandwich français à la salade de thon)

food52.com

La seule partie compliquée consiste à ramasser les ingrédients que vous n’avez pas (comme les cœurs d’artichauts); après cela, il suffit de hacher et de lancer. Obtenez la recette.

24. Champignons et baies de blé

25 Rouleau de poulet au pesto

bonappetit.com

Coupez une poitrine de poulet rôtie (provenant d'une rôtissoire achetée en magasin, si vous ne vous sentez pas motivé) et mélangez-la à la mozzarella en cubes, au pesto et à un ou deux légumes. Les pois mange-tout suggèrent, mais les poivrons ou les tomates cerises pourraient aussi être agréables.

26. Salade de pâtes au brocoli et aux cacahuètes

27. Salade de poulet aux abricots et aux amandes

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